マイクロドージングサイケデリックス：証拠は誇大宣伝に耐えますか？
新しい研究は、薬物の「マイクロドージング」の利点の背後にある証拠をレビューし、より「厳密なプラセボ対照臨床研究」が必要であることを示唆しています。
マイクロドージングの実践、つまり、精神的健康、幸福、または生産性を改善するために、サイケデリックス薬（サイロシビンやN、N-ジメチルトリプタミン（DMT）など）を少量服用することは、近年ますます注目を集めています。
今日の医療ニュース 多くの場合、より従来の治療法の副作用を回避しながら、メンタルヘルス障害を治療するためのマジックマッシュルームとアヤワスカの利点を明らかにした研究について報告しています。
オンラインフォーラムの事例証拠は、「エネルギー、気分、認知、集中力、ストレスの管理、創造性、精神的認識、生産性、言語能力、人間関係、視覚能力の改善」などの追加の利点について語っています。
また、スティーブ・ジョブズを含む著名な人物が、創造性と認知のためのリセルグ酸ジエチルアミド（LSD）のマイクロドージングの利点を賞賛した後、この慣行はより人気を集めています。
しかし、マイクロドージングとは正確には何であり、科学的証拠は誇大宣伝と一致していますか？に登場する新しい研究 Journal of Psychopharmacology、これらの質問に対処します。
英国のインペリアルカレッジロンドンの神経精神薬理学のエドモンドJ.サフラチェアであるデビッドナット教授は、レビューの上級著者です。
「マイクロドージング」とは何ですか？
ナット教授は、レビューの動機について次のように述べています。「この主題に非常に関心があるにもかかわらず、マイクロドージングとは何かについて、合意された科学的コンセンサスはまだありません。たとえば、「マイクロ」用量を構成するものや、誰かが服用する頻度などです。それ、そして潜在的な健康への影響があるかもしれないとしても。」
したがって、これらの質問に答えるために、ナット教授とチームは既存の研究を批判的に検討し、マイクロドージングの定義に役立つ可能性のある3つのコンポーネントを考え出しました。
- 「個人の「正常な」機能を損なわない、知覚閾値を下回る低用量の使用。
- 複数の投与セッションを含む手順。
- 幸福を改善し、認知および/または感情的なプロセスを強化する意図。」
研究者たちはまた、専門家がマイクロドーズを「レクリエーション用量の約10分の1から20分の1」と定義していることにも注目しています。
ただし、これは物質の性質によって異なります。研究者たちはまた、マイクロドージングの頻度は連続して数日から数週間まで変化する可能性があり、物質の強度と効力はしばしばその供給源に依存することを警告しています。
サイロシビンの利点のレビュー
レビューは、マジックマッシュルームの活性化合物であるサイロシビンに焦点を当てました。 Nutt教授らは、他のサイケデリックス物質よりも臨床的に承認された治療法に近いため、サイケデリックスを選択しました。
しかし、研究者らは、サイロシビンの場合でさえ、プラセボに対する薬の効果を測定した十分な対照試験がないことを指摘しています。
安全性に関して、ナット教授とチームは、人間と動物での研究は、長期間にわたって定期的にマイクロドージングするサイロシビンの利点を実証するのに十分ではなかったことを強調しています。
さらに、研究者らは、心血管リスクの可能性を指摘している証拠を引用しています。
焦点の改善や創造性の向上など、サイロシビンの潜在的な行動上の利点に関して、レビューアは、既存の研究がさまざまな結果をもたらしたと結論付けています。
いくつかの初期の研究は、サイロシビンがセロトニンの受容体を標的としていることを示しています。セロトニンは「幸福神経伝達物質」と呼ばれることもあります。セロトニンは学習と記憶においても重要な役割を果たしており、レビューアは、焦点と気分に対するマイクロドージングの報告された利点はこの事実から生じているのではないかと推測しています。
「科学的証拠の欠如」を強調する
最後に、研究者たちは、これらの物質の合法性が科学的試験の方法における主要な障壁であり続けていると言います。しかし、彼らは彼らのレビューがより多くの臨床試験に拍車をかけることを望んでいます。
「[厳密な]プラセボ対照臨床試験は、マイクロドーザーの主張の証拠があるかどうかを判断するために、低用量の[サイロシビン]で実施する必要があります」とレビューアは書いています。
この研究の筆頭著者であるオランダのマーストリヒト大学のキム・キュイペルス博士も、この調査結果について次のようにコメントしています。「マイクロドージングの影響についての肯定的なメディア報道によって多くの希望が生まれているため、このレビューはタイムリーです。」
「患者はそれを試してみるためにそれらの報告に惹かれていると感じるかもしれませんが、実際にはそれによって助けられないかもしれません。マイクロドージングが特定の症状と戦うのに実際に効果的であるという科学的証拠の欠如を強調し、これがこの分野の新しい研究ラインに弾みをつけることを願っています。」
キム・キュイペルス博士
「サイケデリックスの分野で働いている研究者は、マイクロドージングについて尋ねるメディアからの要求を定期的に受け取ります」とナット教授は付け加えます。
彼は、「この批評が、将来、これらすべての質問に対する答えを提供し、研究の枠組みを提供することを願っています」と結論付けています。
