セックストーク：あなたが落とす必要がある5つの神話
特に10代の間に、誰もがセックスの神話のかなりの部分を聞いています。残念ながら、しかし、いくつかの神話は成人期まで存続し、私たちの性生活との関わり方に影響を与える可能性があります。ここでは、セックスについて最も広まっている誤解のいくつかを暴きます。
「いつチェリーをポップしましたか？」 「自慰行為をすると盲目になります！」 「ああ、来月のスポーツイベントで同僚を驚かせたいのなら、性生活を後回しにするかもしれません。」これらのフレーズは聞き覚えがありますか？
さて、私たちは寝室での充実した時間についてのこれらの神話や他の神話の事実を見るためにここにいます-そして私たちは睡眠を意味するのではありません。
だから、座ってリラックスして、セックスについての外典の「事実」についてそれほど心配するのをやめるべき理由を学びましょう。
1.さくらんぼをはじく
これは、女性の処女膜がまだ処女であるかどうか、または少なくとも彼女が膣性交に従事しているかどうかを知りたい場合に見るのに適した場所であるという長年の信念です。
しかし、多くの文化において処女膜のマーカーとされるものとして処女膜には多くの重要性がありますが、真実は、多くの場合、女性の性的歴史について多くを語ることができないということです。
処女膜は膣の開口部を裏打ちする膜であり、その実際の形状とサイズは人によって異なります。通常、それは膣の開口部を完全にカバーしていません—そうでなければ、月経や他の分泌物が膣を離れることができないので、これは絶対に理にかなっています。
実際、私たちの中には処女膜なしで生まれた人もいます。
処女膜が膣の開口部全体を覆っているというまれなケースでは（これは処女膜閉鎖症と呼ばれる先天性の状態です）、手術を行ってそれを穿孔し、膣分泌物を体外に排出させます。
膣性交やより激しい身体活動は、小さな処女膜の裂傷を引き起こす可能性がありますが、多くの女性は、処女膜が陰茎を収容するために伸びることができるため、セックス中に涙や出血を経験しません。
ニナ・ドルヴィク・ブロックマンとエレン・ストッケン・ダールとして、 ワンダーダウンアンダー、TEDの講演で説明すると、この膜はシュシュのようなもので、弾力性と柔軟性があります。
たとえ涙が出たとしても、出血が続くとは限りません。また、処女膜は無数のさまざまな形をしている可能性があるため、膜の「落ち込み」が小さな破裂によるものなのか、それともずっとそこにあったのかを判断するのは非常に困難です。
2.究極の赤ちゃんの障壁としての月経
セックスの伝承のもう1つのお気に入りは、生理中にセックスをすると女性は妊娠できないということです。このシナリオが発生する可能性は非常に低いのは事実ですが、それでも妊娠の可能性が完全に排除されるわけではありません。
定期的なセックスの後に妊娠する可能性は、月経周期の長さに大きく依存します。ほとんどの女性では、月経周期は約28日間続きます。通常、それらの日の3〜5日は、未受精卵、つまり「胚珠」と子宮内膜が除去される期間に費やされます。
女性は、新鮮な卵子が産まれる月経周期の排卵期に最も繁殖力があります。排卵は通常、次の月経が始まる約12〜16日前に起こります。
ただし、一部の女性は周期が短いため、排卵期も早くなります。
それは、精子が人体の中で最大5日間生きることができるという事実と相まって、タイミングが正しければ、精子はその期間を生き延びて新鮮な卵子に浸透するのに十分な時間だけ女性の体内にたむろする可能性があることを意味します。
したがって、セックスをすることで月経困難症を和らげる計画がある場合は、コンドームの使用を検討することをお勧めします。
3.膣でなければオルガスムではありません
おそらく、商業ポルノによって広められたスーパーセックスの理想のおかげで、多くの人々は、女性のオルガスムは純粋に膣の経験であり、繰り返しの浸透によって達成されるという考えに長い間立ち往生しています。
インターネットをざっと見てみると、人気のある検索には「なぜオルガスムできないのか」などが含まれていることがわかります。と「なぜ私はガールフレンドをクライマックスにできないのですか？」
だけでなく 今日の医療ニュース 長い部分で説明されているように、オルガスムを達成するための「万能」レシピはなく、女性はそのスイートスポットに到達するために、膣への浸透だけでなく陰核刺激を必要とすることがよくあります。
一部の人にとっては、浸透はそれをまったくカットせず、陰核刺激だけが彼らの天国への階段です。
実際、によると 産婦人科の必需品、性的クライマックスに達した女性のうち、「25パーセント[…]は浸透性セックスでオルガスムを達成し、75パーセントは追加の陰核刺激を必要とします。」
そのため、男性と女性の両方が、自分とそのパートナーの体について可能な限り多くを学び、何が彼らを個別にダニにするのかを理解しようとするのがよいでしょう。
4.オナニーはあなたに悪いです
これは私たちの次の項目に私たちをもたらします、それはマスターベーションがどういうわけかあなたにとって悪いということです。実際、マスターベーションに関連する多くの神話があります：それは人を盲目にすることができるということです。それが勃起不全につながる可能性があること;そしてそれは女性に性機能障害を引き起こす可能性があること。
それでも疑問がある場合は、性器と目との間にまったく関連性がないので、たまにネザービットを探索するだけで視力の賜物を失うことはありません。
実際、専門家は、あまり頻繁に自慰行為をするようなことはなく、緊張の解放、月経困難症の緩和、そして重要なこととして「体のロードマップ」など、実際には多くの健康上の利点をもたらすと主張しています。セックスセラピストのティーシャ・モーガンがTEDの講演で言ったように。
彼女は、女性にとって、マスターベーションを通して学んだこのロードマップは、女性がより容易にオルガスムを達成するのに役立つと付け加えました。彼らは彼らのために最もよく働く種類の注意を求めるためによりよく装備されるようになります。
頻繁なマスターベーションが勃起不全を引き起こす可能性があるという考えについて、モーガンはそれもまた誤った懸念であると説明しました。しかし、彼女は、場合によっては、男性が特定の慣行（たとえば、「クイック」）に慣れて、パートナーのセックスにも引き継がれ、望ましくない結果が生じる可能性があると付け加えました。
「男性として、自慰行為をするたびに、最初の接触から射精まで数分しか与えないとしましょう。それはあなたをそれらの数分に条件付けるかもしれないので、あなたがパートナーと一緒にいて、あなたがより長く持ちたいとき、それはあなたにとって問題を引き起こすかもしれません。」
ティーシャ・モーガン
これを防ぐ良い方法は、「練習と遊びをできるだけ似たものにする」ことです。これには、物事を急ぐのではなく、実際にもう少し充実した時間を過ごすことが含まれる場合があります。
5.セックスはアスリートのパフォーマンスに影響を与えます
直感的に思えますが、セックスなど、やや厳しい運動をするとスタミナが低下するため、重要なマラソンを走る直前にこのゲームをプレイするべきではありません。
何年もの間、トップスポーツパフォーマーのマネージャーとコーチは、彼らのパフォーマンスが弱まるのではないかと恐れて、彼らのアスリートが重要なイベントの前に蒸し暑い行動にふけることを禁じてきました。
そうすれば、実際にはまったくそうではないことがわかり、安心できます。最近の研究によると、スポーツ大会に参加する前日にセックスをしても、パフォーマンスには影響しません。
それでも、研究者たちは、たとえば運動能力に関して、セックスの潜在的な心理的影響に関して、さらに調査を行う必要があると指摘しています。
性交後のスポーツパフォーマンスの問題に取り組むある社説は、個人の心理的回復力に応じて、セックスが競技前のアスリートの精神状態を変える可能性があることを示唆しています。
「アスリートがイベントの前夜に不安で落ち着きがない場合、セックスはリラックスした気晴らしになるかもしれません。彼らがすでにリラックスしている場合、または一部のアスリートのように、大規模な競技の前夜にセックスにほとんど関心がない場合は、十分な睡眠が必要です。」
簡単に言えば、少し合意に基づくセックスの「一致」があなたにとって良いことではないという証拠はありません。体に何が役立つかを学び、常に安全を保ち、セックスについて聞いたり読んだりしたことが怪しいと思われる場合は、 、事実-信頼できる情報源と照合してください。
