ビタミンDは乳がんのリスクを低下させる可能性がある、と研究報告
ビタミンDは不思議な栄養素として歓迎されており、さまざまな種類の癌のリスクを下げることができます。最近の研究では、血中のこのビタミンのレベルが十分に高い人は、乳がんのリスクが大幅に低いことが確認されています。
癌予防に関しては、ビタミンDのメリットは長い間医学的議論の中心にありました。
一部の研究では、このビタミンのレベルが高い人の方が全体的ながんリスクが低いことが明らかになっていますが、他の研究では、ビタミンDが人の病気に対する脆弱性に影響を与えないことが示唆されています。
それでも、十分なビタミンDを確実に摂取するためのケースはかなり強力です。この栄養素の血中濃度が低いと、膀胱がんのリスクが高まり、今年初めに発表された研究では、腸のリスクが高くなるためです。癌。
以前の研究はまた、乳がん治療を受けている人々の高いビタミンDレベルとより良い生存率との関連を示唆しています。
前向きコホート研究と2つのランダム化臨床試験のプール分析で、カリフォルニア大学サンディエゴ校医学部の研究者は、血中の高レベルのビタミンDが低リスクと関連しているかどうか、またどの程度関連しているかを調査しました。乳がんの発症の。
ネブラスカ州オマハのクレイトン大学、コロンビアのサウスカロライナ医科大学、カリフォルニア州エンシニータスの非営利団体GrassrootsHealthの専門家と共同で実施された彼らの分析は、特定のレベルのビタミンDが「著しく低い」と相関していることを示唆しています。 」乳がんのリスク。
これらの結果は現在、ジャーナルに公開されています PLOS ONE.
ビタミンDレベルが高いとリスクが低下する可能性があります
主任研究者のCedricF。Garlandとチームは、合計3,325人の参加者を含む2つのランダム化臨床試験のデータと、1,713人の参加者を数える前向きコホート研究のデータを分析しました。
これらの参加者はすべて、ベースラインで癌のない女性（平均して63歳）でした。分析に使用されたデータは2002年から2017年に収集され、参加者の健康状態は平均4年間追跡されました。
より具体的には、チームは、女性の乳がん発症リスクとボランティアの血清（ヒト血液の一部から赤血球を差し引いたもの）濃度の25-ヒドロキシビタミンD（25（OH）D）との関連を調べました。著名なビタミンDバイオマーカー。
3つの分析された研究が行われた期間中に、合計77の新しい乳がんの症例が記録されました。 「年齢調整された乳がんの発生率は、プールされたコホートで10万人年あたり512例でした」と研究者らは特定しています。
分析により、ビタミンDバイオマーカーの血中濃度が高い人は、乳がんのリスクが大幅に低いことが明らかになりました。
「血中濃度が25（OH）Dで60ナノグラム/ミリリットル（ng / ml）を超える参加者は、20 ng / ml未満の参加者と比較して乳がんのリスクが5分の1であることがわかりました。」
セドリックF.ガーランド
さらに、システム内のビタミンDのレベルが高いほど、乳がんのリスクは低くなると科学者たちは説明しています。
これらの発見は、私たちが健康であるために私たちのシステムにどれだけのビタミンDが必要であるかを考えるとき、特に注目に値します。
ガーランドと彼のチームは、血中の25（OH）Dの最小健康レベルは1ミリリットルあたり約60ナノグラムであると推定しました。これは、全米医学アカデミーが推奨する1ミリリットルあたり20ナノグラムの濃度をはるかに上回っています。
「これまでで最強の協会」
研究チームによって報告された調査結果は、分析結果が参加者の年齢、肥満度指数（BMI）、喫煙習慣、カルシウムサプリメントの消費などの潜在的な影響要因について調整された後でも当てはまりました。
「ビタミンDの血中濃度を実質的に20ng / mlを超えて増加させる」と、最初の研究著者であるSharonMcDonnellは「乳がんの予防に重要であるように思われます」と説明しています。
これらの発見は、ビタミンDの血清レベルと癌のリスクとの関連を長年研究しており、この栄養素が病気を寄せ付けないために重要な役割を果たすと常に主張しているガーランドにとって特にエキサイティングです。
主任研究者は、現在の研究は以前の疫学研究の結果に基づいて強化されており、同様の結果が得られていると説明しています。
疫学研究は、特定の集団における病気の発生率と、その状態の発生に影響を与える可能性のある要因の計算に焦点を当てています。ただし、これらの種類の研究は原因と結果の明確な証拠を提供しないため、結果を適宜読み取る必要があります。
ガーランドによって報告されている現在の研究のもう1つの考えられる欠点は、「彼の研究は閉経後の乳がんに限定されていた」ということです。
「25（OH）Dレベルが高いと閉経前の乳がんを予防できるかどうかについては、さらなる研究が必要です」と彼は続けます。
「それにもかかわらず、この論文は、血清ビタミンDと乳がんのリスクの低下との間のこれまでで最も強い関連性を報告しています」とガーランドは結論付けています。
