インフルエンザに良いエッセンシャルオイルは何ですか？
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インフルエンザは、鼻、喉、肺に影響を与える伝染性の呼吸器疾患です。場合によっては、生命を脅かす可能性があります。
インフルエンザウイルスは絶えず変化しているため、治療が困難になる可能性があります。薬は症状を和らげるのに役立ち、エッセンシャルオイルなどの代替療法を試す人もいます。
しかし、エッセンシャルオイルがインフルエンザの症状やコロナウイルスを含む他のウイルスの症状を治療または治癒できることを示唆する証拠はありません。また、ウイルスがさらに深刻になるのを防ぐことはできません。
とはいえ、軽度の症状を持つ人の中には、エッセンシャルオイルが気分を良くするのに役立つと感じる人もいるかもしれません。
この記事では、エッセンシャルオイルの使用方法、インフルエンザに対する潜在的な利点、およびそれらに関連するいくつかのリスクについて詳しく学びます。
インフルエンザの症状に最適なエッセンシャルオイル
一部の研究者は、エッセンシャルオイルの成分がさまざまな種類のインフルエンザウイルスにどのように影響するかを調べました。
の記事 エッセンシャルオイルと天然物のアメリカンジャーナル より多くの研究が必要ですが、いくつかのエッセンシャルオイルがインフルエンザウイルスと戦うのを助けるかもしれないことを示唆しています。
研究の著者によると、以下のエッセンシャルオイルの成分はいくつかの抗ウイルス活性を示しています：
- ベルガモットオイル
- ユーカリ油
- 赤いタイム
- シナモンの葉
一部の科学者は、ティーツリーオイルを空気ろ過システムに組み込むと、抗ウイルス作用もある可能性があると示唆しています。
また、ある研究所の研究によると、レモンバームには、ある種の鳥インフルエンザウイルスの繁殖を防ぐのに役立つ成分が含まれている可能性があります。
別の実験室研究の結果は、エッセンシャルオイルの市販のブレンドが1つのタイプのインフルエンザウイルスの活動を減らすのを助けるかもしれないことを示唆します。
doTERRA On Guardとして販売されているこの製品には、野生のオレンジの皮、クローブのつぼみ、シナモンの葉、シナモンの樹皮、ユーカリの葉、ローズマリーのエッセンシャルオイルが含まれています。
ただし、これらの調査結果は、エッセンシャルオイルがインフルエンザやその他の種類のウイルスを治療または治療できることを確認するものではありません。
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使い方
食品医薬品局（FDA）は、エッセンシャルオイルまたはその使用を規制していません。このため、人々は常に信頼できるソースからそれらを購入し、注意して使用する必要があります。
エッセンシャルオイルを使用するための2つの基本的な方法があります：皮膚への塗布と吸入。
エッセンシャルオイルを肌に塗るときは、必ず事前にキャリアオイルと混ぜてください。キャリアオイルの例としては、ホホバオイル、オリーブオイル、ナッツオイルなどがあります。エッセンシャルオイルを希釈した後、肌に塗ったり、ローションやバス用品に加えたりすることができます。
吸入療法の場合は、エッセンシャルオイルをお湯に浮かべて蒸気を吸入するか、ルームディフューザーを使用してください。ユーカリを吸入すると、うっ血を和らげることができます。
エッセンシャルオイルを摂取することは決して安全ではありません、そして子供たちは決してそれらを使用するべきではありません。
医療目的でエッセンシャルオイルを使用する前に、医師に相談することをお勧めします。
リスク
エッセンシャルオイルが天然物であるからといって、無害であるとは限りません。薬のように、人がそれらを不適切にまたは過剰に使用すると、それらは重篤な副作用を引き起こす可能性があります。
エッセンシャルオイルに関連するいくつかの潜在的な危険性は次のとおりです。
- 皮膚または粘膜の炎症：乳児、幼児、高齢者、および敏感肌の人は、エッセンシャルオイルを使用した結果として皮膚の問題を経験する可能性が高くなります。
- 中毒：エッセンシャルオイルは有毒である可能性があるため、絶対に飲み込まないでください。
- 薬とサプリメントの相互作用：エッセンシャルオイルは処方薬やサプリメントと相互作用する可能性があるため、使用する前に医師に相談することをお勧めします。
- 感光性：ベルガモットなどの一部のエッセンシャルオイルは、肌を日光に対してより敏感にします。治療後24時間以内に日光や日焼けブースにさらされた場合、これは深刻な日焼けにつながる可能性があります。
エッセンシャルオイルは妊娠中に安全に使用できない場合があります。たとえば、有効成分が胎盤を通過して胎児に影響を与えるリスクがあるかもしれません。
エッセンシャルオイルは深刻な反応を引き起こす可能性があるため、アレルギーの可能性がある人は、エッセンシャルオイルの使用にも注意する必要があります。
エッセンシャルオイルは常に目や直火から遠ざけてください。子供やペットの手の届かないところに保管してください。多くのエッセンシャルオイルはペットにとって危険なので、人々は家でそれらを使用する前にどのオイルが動物にとって安全であるかを研究する必要があります。
概要
いくつかの研究は、エッセンシャルオイルの成分がインフルエンザウイルスと戦うのを助けるかもしれないことを示唆しています。しかし、これは、家庭でエッセンシャルオイルを使用することがインフルエンザや他のウイルスを治療または治療することを意味するものではありません。
エッセンシャルオイルが症状に役立つことがわかった場合は、まず医師に確認し、常に安全な使用を実践する必要があります。
インフルエンザや他のウイルスの症状がひどい、または悪化している人は、医師の診察を受ける必要があります。 COVID-19の詳細については、ここをクリックしてください。
研究によると、エッセンシャルオイルには健康上の利点がある可能性がありますが、食品医薬品局（FDA）はこれらの純度や品質を監視または規制していないことを覚えておくことが重要です。エッセンシャルオイルを使用する前に、医療提供者に相談し、ブランドの製品の品質を必ず調査する必要があります。新しいエッセンシャルオイルを試す前に、必ずパッチテストを行う必要があります。
