頭の圧力について知っておくべきこと
さまざまな健康状態が頭部に圧迫感を引き起こす可能性があります。副鼻腔感染症や耳の問題など、これらの問題のいくつかは簡単に治療できます。
ただし、頭の激しい圧力や痛みは、深刻な根本的な病状を示している可能性があります。
この記事では、頭部内の圧力のさまざまな原因について説明します。付随する症状やさまざまな治療法を調べ、いつ医師の診察を受けるべきかについてアドバイスを提供します。
原因およびその他の症状
次の条件は、頭部に圧迫感を引き起こす可能性があります。
緊張型頭痛
American Migraine Foundationによると、一般人口の約75％が緊張型頭痛（TTH）を経験しています。
TTHは、タイトなバンドの感覚を引き起こしたり、逆に頭を圧迫したりする可能性があります。 TTHの痛みは、軽度から中等度の範囲です。
頭痛障害の国際分類によると、TTHは3つのカテゴリーに分類されます。
- まれな一時的なTTH：平均して月に1回以下の頻度で発生します。
- 頻繁な一時的なTTH：平均して月に2〜14回発生します。
- 慢性TTH：少なくとも3か月間、月に15回以上発生します。
専門家は、TTHの原因を正確に知りません。ただし、これらの頭痛は次の結果として発生する可能性があります。
- 筋肉の緊張
- ストレス
- 不安やうつ病
- 姿勢が悪い
副鼻腔感染症と副鼻腔頭痛
季節性アレルギーや上気道感染症などの健康上の問題は、鼻腔や副鼻腔に炎症を引き起こす可能性があります。これは副鼻腔の頭痛を引き起こす可能性があります。
副鼻腔炎は、頭の前に一定の圧力を感じさせます。人はまた、次のような感覚を経験する可能性があります。
- 鼻
- 耳
- 頬骨
片頭痛
片頭痛は神経学的な健康問題です。それは頭痛を引き起こす可能性があり、これらは頭の側面に激しい、ズキズキする痛みを伴う可能性があります。
片頭痛は通常、一度に頭の片側に影響を及ぼしますが、両方に影響を与える可能性があります。
片頭痛は男性よりも女性に多く見られます。女性の健康に関するオフィスによると、米国では約2,950万人が痛みやその他の症状を経験しています。
痛みに加えて、片頭痛は以下を引き起こす可能性があります：
- 光や音に対する感度
- かすみ目、部分的な視力喪失、または点滅するライトの出現などの視力の問題
- 吐き気、嘔吐、またはその両方
- 倦怠感
片頭痛の正確な原因は不明のままです。ただし、遺伝的および環境的要因が人のリスクに影響を与える可能性があります。
耳の問題
頭、顔、または顎の側面の鈍い、痛む圧力は、耳の感染症または前庭片頭痛を示している可能性があります。
通常、耳に関連する問題に伴う症状は次のとおりです。
- 耳、あご、またはこめかみの痛み
- めまいまたはめまい
- 聴覚障害
- 耳鳴り、または耳鳴り
- 視力の問題
- 耳からの液体の排出
髄膜炎
髄膜炎は、脳と脊髄を取り巻く膜の炎症を引き起こすまれな病状です。これらの膜は髄膜と呼ばれます。
髄膜炎は通常、ウイルスまたは細菌感染が血流に入り、脳に伝染した後に発症します。その後、感染は脳や脊髄の組織や体液に侵入します。
髄膜炎の他の原因は次のとおりです。
- 真菌による感染
- 寄生虫による感染
- との感染 ネグレリアファウレリ アメーバ
- 特定の薬
- 狼瘡
- いくつかの頭部外傷
- いくつかの癌
脳と脊髄の炎症は、次のような激しい頭痛を引き起こす可能性があります。
- 肩こり
- 発熱
- 倦怠感
- 光に対する感度
- 気分が変わる
- 食欲不振
- 錯乱
- 吐き気、嘔吐、またはその両方
- 発作
脳腫瘍
脳内または脳の近くの腫瘍は、頭蓋骨内の圧力を高める可能性があります。
アメリカ癌協会は、脳腫瘍の症状の次の一般的なリストを提供しています。
- 頭痛
- 吐き気、嘔吐、またはその両方
- 倦怠感
- ぼやけた視界
- めまいまたはバランスの喪失
- 性格や行動の変化
- 発作
- 昏睡
脳動脈瘤
動脈瘤は、血管内に形成される膨らみまたは突起です。
血管壁の弱さにより動脈瘤が発生し、突出した部分が血液で満たされることがあります。
脳動脈瘤は神経や脳組織を圧迫し、次の症状を引き起こす可能性があります。
- しびれ
- 弱点
- 目の上と後ろの痛み
- 瞳孔拡張
- 視力の変化
- 顔の片側の麻痺
人が治療を受けない場合、脳動脈瘤は破裂または破裂し、周囲の組織を血液で満たす可能性があります。これが起こった場合、人は突然の激しい頭痛を発症します。
破裂した脳動脈瘤の他の症状は次のとおりです。
- 複視
- 肩こり
- 光に対する感度
- 吐き気、嘔吐、またはその両方
- 発作
- 意識の喪失
- 脳卒中
破裂した脳動脈瘤は緊急事態です。破裂したと思われる動脈瘤のある人は、上記の症状のいずれかがある場合は、すぐに救急隊に連絡する必要があります。
トリートメント
頭の圧力の治療法は、原因によって異なります。治療には以下が含まれます：
投薬
非ステロイド性抗炎症薬（NSAID）：これらの薬は、TTH、片頭痛、および副鼻腔の頭痛による圧力を軽減するのに役立ちます。アスピリンやイブプロフェンなどのNSAIDは店頭で入手できます。
トリプタン：このグループの薬は、中等度から重度の片頭痛の治療に非常に効果的です。
抗生物質：これらは副鼻腔感染症や細菌性髄膜炎を引き起こす細菌を根絶することができます。細菌性髄膜炎の人は通常、抗生物質の静脈内投与を受けます。
コルチコステロイド：これらの薬は、感染症や狼瘡などの炎症状態によって引き起こされる炎症や圧力を軽減するのに役立ちます。抗生物質と組み合わせると、細菌性髄膜炎の治療に役立ちます。
抗ウイルス薬：これらの薬は、ウイルス性髄膜炎やその他の感染症などの症状の原因となるウイルスを根絶するのに役立つ可能性がありますが、常に効果があるとは限りません。
化学療法：これらの強力な抗がん剤は、特定の種類の脳腫瘍の成長を遅らせるのに役立つ可能性があります。
手術
一部の脳腫瘍または動脈瘤は手術が必要です。条件により手順が異なります。
脳腫瘍の手術
人は脳腫瘍を取り除くために手術を受けるかもしれません。ただし、腫瘍の位置が原因で、腫瘍全体を切除できない場合もあります。
この場合、医療チームは、腫瘍をできるだけ多く取り除くために減量手術を勧めることがあります。そうすることで、その後の放射線療法や化学療法をより効果的にすることができます。
脳動脈瘤の手術
大きな脳動脈瘤は、特に破裂のリスクが高い場合は、手術が必要になる場合があります。脳動脈瘤の治療は、衰弱した血管への血流を止めることに焦点を当てています。
医師は、次のようなさまざまな外科的または低侵襲手術でこれを行うことができます。
- 微小血管のクリッピング術：この形態の開脳手術では、外科医が影響を受けた血管に金属製のクリップを適用し、動脈瘤への血液の供給を遮断します。
- 塞栓術：これには、動脈瘤への血流を遮断するために小さな金属コイルを使用することが含まれます。
- 血流分流装置：これらは、動脈瘤への血流を減らすのに役立つ、小さくて柔軟なメッシュチューブです。
認知行動療法
持続的な頭痛や片頭痛は、ストレス、不安、うつ病、またはその組み合わせを引き起こす可能性があります。これは、ひいては、さらなる頭痛の種につながる可能性があります。
この痛みとストレスのサイクルを経験する人々は、認知行動療法（CBT）の恩恵を受ける可能性があります。
CBTは、ストレスの多い出来事に反応して人が抱くかもしれない役に立たない考えを特定することに焦点を当てた心理療法の一形態です。
CBTは、痛みとストレスのサイクルを中断し、頭痛に関連する心理的苦痛を軽減するための戦略を人々に教えることができます。
家庭薬
2017年の記事によると 頭痛と痛みのジャーナル、ストレスは片頭痛の最も一般的なトリガーです。
2016年の多国籍調査では、片頭痛と不安やうつ病などの精神的健康状態との関連が示されました。
次のリラクゼーション法は、ストレスや不安を軽減し、関連する頭部圧や痛みを軽減するのに役立ちます。
- 腹式呼吸：この深呼吸法は、体内のストレスホルモンのレベルを下げるのに役立つ可能性があります。
- 誘導イメージ：このタイプの瞑想には、平和なシーンを思い起こさせることが含まれます。
- マインドフルネス瞑想：これには、現時点で起こっている感情や感覚に注意を向けることが含まれます。
いつ医者に診てもらうか
月に14回以上の頭痛が発生した場合は、医師の診察を受ける必要があります。
次のタイプの頭痛も医師の診察が必要です。
- 突然の激しい頭痛
- 数時間以上続く頭痛
- 常に同じ場所にある絶え間ない頭痛
- 体の位置を変えるとさらにひどくなる頭痛
時々、他の症状が頭部圧と痛みを伴います。次のいずれかが発生した場合は、医師の診察を受ける必要があります。
- 首のこわばり
- 体の片側の脱力感
- ろれつが回らない
- 歩きにくい
- 発熱、寝汗、またはその両方
- 目または耳の痛み
- 吐き気、嘔吐、またはその両方
- 視力の変化
- 発作
- 意識の喪失
概要
いくつかの条件は、頭の緊張感や圧迫感を引き起こす可能性があります。最も一般的な原因は、頭痛、片頭痛、または感染症です。
頭部に圧力をかけるほとんどの症状は、自然に治るか、市販の鎮痛薬に反応します。
ただし、頭の強いまたは持続的な圧力は、深刻な根本的な病状を示している可能性があります。
項部硬直、ろれつが回らない、またはその他の深刻な症状を伴う突然の激しい頭痛を経験した場合は、直ちに医師の診察を受ける必要があります。
