なぜ「ファビング」をやめるべきなのか
私はかなりまろやかな人だと思うのが好きですが、私が単に容認できないことが1つあります。それは、「パブ」です。それが何を意味するのかわからない場合は、誰かが自分の携帯電話を支持してあなたを誘惑したときに発生します。イライラしますよね？新しい研究によると、この21世紀の現象に対する私の憎しみは不合理ではないようです。
研究者は、「ファブ」されることは私たちの帰属意識に悪影響を与える可能性があり、それが問題の「ファバー」との関係の満足度の低下につながる可能性があることを明らかにしています。
あなたがこれまでに悩まされたことがあるなら、これらの発見は驚くことではありません。
自分がファビング（または「ファビー」）の犠牲者であるかどうかわからない場合は、このシナリオに遭遇したことがあるかどうかを自問してください。
あなたは友達と昼食をとっています。たとえば、人間関係の問題について心をこぼしていると、友達の携帯電話がブーンという音を立てます。突然、彼らの注意はそらされ、彼らは自分の電話を手に取り、テキストに応答し始めます。
これはどのように感じますか？イライラしている？無視しますか？私はこのような状況にあり、実際に私の「友人」が本当に気にかけているかどうか疑問に思いました。私の気持ちは片側に流され、彼女の携帯電話が優先されました。
もちろん、この種の動作を見落とす可能性がある場合もあります。 「ファバー」はベビーシッターからの電話に応答しなければならない場合があります。または、家族の緊急事態が発生する場合があります。対面で会話するのではなく、自分の携帯電話に注意を払う非常に正当な理由がない限り、私の意見では、ファバーは単に失礼です。
しかし、現在、私たちの4分の3以上がスマートフォンを所有しているため、電話をかけることはよくあることです。そのため、研究者は電話の呼び方を研究するようになりました（申し訳ありませんが、私は自分自身を助けることができませんでした）。
一例として、2016年に発表された調査によると、私たちの17％以上が毎日少なくとも4回はパブをしています。あなたはあなたが誰であるかを知っています。
最新の研究— 応用社会心理学ジャーナル —ファビングの受信側にいる私たちの気持ちを掘り下げます。結果は明白なことを述べているかもしれませんが、それらは興味深い読み物になります。
phubbingが私たちをどのように感じさせるか
英国のケント大学心理学部で働くKarenDouglas教授とVarothChotpitayasunondh教授は、150人以上の成人を研究に登録しました。
大人たちは、2人の会話の3つの3分間のアニメーションの1つを見ました。 1つのアニメーションは高レベルのファビングを描写し、1つは部分的なファビングを示し、3番目のアニメーションはファビングを示しませんでした。
各参加者は、彼らがアニメーションの人物の1人であると想像するように求められました。具体的には、だまされていた人物です。
当然のことながら、パブされた人々は、パバーとのコミュニケーションの質にあまり満足しておらず、さらに重要なことに、結果として人間関係の満足度が低下しました。
興味深いことに、この研究の結果は、そのような感情が、彼らの帰属意識に対するパブの悪影響、または他の人に受け入れられたいという人間の欲求によって引き起こされたことを示しています。
私たちが怒鳴られているとき、私たちは内部で「こんにちは！私はここにいます。あなたと直接会って話をしたいと思っています。なぜ私よりも携帯電話に興味があるのですか？」
わかりました、それで私は不快なファバーにも大声でそれを言いました、そして私はもっと私たちがすべきだと思います。はい、テクノロジーとソーシャルメディアは現代の生活の重要な部分ですが、私たちの健康と幸福に明らかに重要な貢献者である人間との接触を失うべきではありません。
テキストメッセージまたはFacebookの通知をチェックしています 本当に 友達を失う価値はありますか？それは、phubbingをスナビングし始める時です。
