被虐待症候群：定義、症状、および助けを得る - 心理学-精神医学

被虐待症候群と親密なパートナーの暴力

被虐待症候群、または被虐待症候群は、人が虐待を経験したときに、通常は親密なパートナーの手によって発症する可能性のある心理的状態です。

虐待的な関係にあることに気付いた人は、安全や幸せを感じないことがよくあります。しかし、彼らは多くの理由で去ることができないと感じるかもしれません。これらには、虐待の原因であるという恐れや信念が含まれます。

虐待は、あらゆる性別、年齢、社会階級、または教育の人々に影響を与える可能性があります。疾病管理予防センター（CDC）は、関係内で発生する虐待の種類を親密なパートナーの暴力（IPV）と呼んでいます。

CDCは、親密なパートナー関係はさまざまな形をとることができると述べています。これには、配偶者、交際中の人、性的パートナー、性的関係のない人が含まれますが、これらに限定されません。関係は異性愛者または同性愛者である可能性があります。

家庭内暴力に対する全国連合（NCADV）によると、米国では女性の4人に1人、男性の9人に1人が親密なパートナーからの暴力を経験しています。すべての暴力犯罪の約15％は、親密なパートナーが関与しています。

IPVを経験する人々を支援するために多くの機関や組織が存在します。人間関係における虐待と助けを得る方法についてもっと知るために読んでください。

被虐待症候群とは何ですか？

年齢や性別を問わず、誰でもIPVを体験できます。

心理療法士のレノア・ウォーカーは、1970年代後半に被虐待症候群の概念を開発しました。

彼女は、人が虐待を経験したとき、そして彼らが状況を生き残る方法を見つけようとするときに発達する可能性のある行動と感情の独特のパターンを説明したかった。

ウォーカーは、虐待から生じる行動のパターンは、心的外傷後ストレス障害（PTSD）のパターンによく似ていると述べました。彼女は、被虐待症候群をPTSDのサブタイプとして説明しました。

どのような種類の虐待が含まれる可能性がありますか？

IPVは、感情的、肉体的、経済的虐待など、さまざまな形をとることがあります。

CDCは現在、IPVの種類として以下をリストしています。

性的虐待：これには、レイプ、望まない性的接触、言葉によるセクハラが含まれます。
ストーカー行為：これには、脅迫的な戦術を使用して、自分の安全に対する恐れや懸念を感じさせる人が含まれます。
身体的虐待：これには、平手打ち、押し込み、燃焼、および身体的危害を引き起こすためのナイフ、銃、またはその他の武器の使用が含まれます。
心理的攻撃性：例としては、名前を呼ぶこと、屈辱、または人を制御することを目的とした方法で行動することを意味する強制的な制御が含まれます。

一部の国では強制的統制は法的な違反ですが、米国ではそうではありません。

症状

NCADVによると、虐待を経験している人は次のことができます。

孤立している、心配している、落ち込んでいる、または無力だと感じる
恥ずかしい思いをしたり、判断や汚名を恐れたりする
彼らを虐待している人を愛し、彼らが変わると信じています
感情的に引きこもる
何かが間違っていることを否定するか、他の人を許します
利用可能なヘルプの種類に気づかないでください
関係を維持するための道徳的または宗教的な理由を認識している

その人はまた、関係外の人々が理解するのが難しいかもしれない方法で行動するかもしれません。

これらの動作は次のとおりです。

関係を離れることを拒否する
他の人が強力であるか、すべてを知っていると信じている
物事が落ち着いているとき、虐待を実行した人を理想化する
彼らは虐待に値すると信じています

虐待的な関係の影響は、それを離れた後も長く続く可能性があります。しばらくの間、人は次のことを行う可能性があります。

悪夢や不眠症などの睡眠障害を経験する
虐待について突然侵入的な感情を持っている
虐待について話すことは避けてください
虐待を思い出させる状況を避けてください
怒り、悲しみ、絶望、または無価値の感情を経験する
強い恐怖感を持っている
パニック発作または虐待へのフラッシュバックがある

身体的虐待はまた、臓器の損傷、骨折、歯の喪失などの怪我につながる可能性があります。時には、これらの怪我は長続きし、生命を脅かす可能性があります。

虐待が人の幸福に与える影響は深刻な場合があります。このため、ヘルプが利用可能であることを理解し、可能であればヘルプを求めることが重要です。

ステージ

虐待は1回だけ発生することもあれば、長期的な問題になることもあります。ほとんどの場合、または時々のみ発生する可能性があります。

周期的に発生することもあります。以下のリストは、乱用サイクルのいくつかの潜在的な段階を詳しく説明しています。

緊張の構築：緊張はゆっくりと構築され、低レベルの対立を引き起こします。虐待を行っている人は、怠慢または怒りを感じるかもしれません。彼らは、これらの感情が他の人に対する攻撃性を正当化すると考えるかもしれません。
虐待段階：時間の経過とともに、緊張は葛藤に発展し、虐待に至ります。虐待は、肉体的、感情的、心理的、または性的である可能性があります。時間の経過とともに、これらのエピソードはより長く続き、より深刻になる可能性があります。
ハネムーンフェーズ：虐待を行った後、その人は後悔を感じるかもしれません。彼らはパートナーの信頼と愛情を取り戻そうとするかもしれません。虐待を経験した人は、この期間中にパートナーを理想化し、彼らの良い面だけを見て、彼らがしたことの言い訳をするかもしれません。

NCADVによると、虐待を行う人々は、虐待の期間外に「魅力的」で「楽しい」ことがよくあります。これは、人が虐待的な関係を離れることを困難にする可能性があります。

合併症

IPVの影響は長期間続く可能性があり、うつ病や恐怖などがあります。

虐待の経験は、次のことにつながる可能性があります。

自尊心の低下
PTSDの長期症状
身体的虐待に関連する長期的な障害または健康上の問題
罪悪感と恥の感情

たとえその人が関係を離れたとしても、彼らは永続的な合併症を経験するかもしれません。

実際、虐待の影響は何年も続く可能性があります。全国ドメスティックバイオレンスホットラインによると、虐待的な関係を離れる人は、平均して、最後の休憩をとる前に7回そうします。

ヘルプを取得する

虐待的な関係を離れることは、一人で行うのが難しい場合があります。しかし、支援グループや擁護者は、自分たちの状況を心配している人や虐待的な関係を離れることを決心した人を助けるために利用できます。

この決定には時間がかかる場合があります。事前に計画するいくつかの方法は次のとおりです。

信頼できる友人や家族にサポートを求める
可能であればお金を節約する
擁護者、弁護士、または他の形態の支援に近づくとき、穏やかな方法で経験を説明する準備をする
自分自身と家族の安全を守るために人が取った出来事や行動の具体例を示す準備ができている
助けることができる組織の連絡先の詳細を探す

行動を困難にする可能性のあるいくつかの課題は次のとおりです。

その人がパートナーに経済的に依存している場合、財源の不足
孤立感と誰も理解できない恐れ
これは正しいことではないかもしれないという罪悪感
さらなる暴力や同じ状況に戻るよう圧力をかけることへの恐れ
特に子供が関与している場合、法的影響または経済的または物的損失に関する懸念
虐待は自分のせいであるという信念は、無力感や無力感につながり、どういうわけか、物事は良くなる可能性があるという継続的な信念につながります

加害者はどうですか？

CDCは、人間関係で虐待する人には、いくつかの要因と特徴が存在する可能性があることに注意しています。

これらには以下が含まれますが、これらに限定されません。

自尊心が低く、社会的孤立の可能性がある
非暴力的な問題解決スキルが不足しており、攻撃性を利用して問題を解決する習慣がある
子供の頃の両親間の虐待を目撃する
権力と支配への欲求を持っている
ジェンダーの役割について具体的な見解を持っている
パーソナリティ障害などのメンタルヘルス状態にある
アルコールや薬物を使用する傾向がある

やがて、科学者は虐待を実行する人が彼らの行動を変えるのを助けるための効果的な方法を見つけるかもしれません。しかし、これまでのほとんどの研究は、刑事司法制度によって紹介された人々に焦点を当ててきました。つまり、彼らはすでにパートナーに対する犯罪の有罪判決を受けています。

いくつかの研究は、「驚くほど高い」割合の繰り返しの犯罪を示しています。全体として、この種の虐待を実行する人々を助けるための特定の介入をサポートするのに十分な証拠はありません。

CDCは、それを防ぐために、さまざまなコミュニティプログラムを推奨しています。

一つの提案は、カップルのために注意深く設計された認知行動療法（CBT）が、コミュニケーションと問題解決のスキルを高めることによって役立つかもしれないということです。

しかし、虐待的な関係にある間に実験的治療を受けると、虐待を経験しているパートナーのリスクが高まる可能性があるため、専門家は現在これを推奨していません。

助けることができる組織

ヘルプが利用可能です。虐待的な関係を経験している、または離れようとしている人々を支援することを専門とする組織があります。

彼らはアドバイスを提供し、人が医療援助を受けるのを助け、そして彼らが安全で彼らの状況がより安定するまで人が滞在できる宿泊施設を見つけるのを手伝うことができます。

これらの組織はまた、彼らが回復の過程を経るときに彼らを支持する擁護者と連絡をとることができます。擁護者は、生存者とその家族のケアを調整する上で重要な役割を果たします。

ここにいくつかの助けの源があります：

米国保健福祉省の女性の健康に関するオフィスには、各州で支援を受けるための連絡先のリストがあります。
全国ドメスティックバイオレンスホットラインは、オンラインおよび電話によるヘルプのほか、地域のリソースへのアクセスを提供します。すぐにサポートが必要な場合は、1-800-799-7233に電話してください。また、チャットラインもあります：http：//www.thehotline.org/what-is-live-chat/。
家庭内暴力に対する全国連合（NCADV）のウェブサイトは、情報、リソース、およびアドバイスを提供します。
全国デートDVホットライン番号は331-9474です。彼らのチャットラインはhttp://www.loveisrespect.org/です。

人が差し迫った危険にさらされている場合、緊急サービスに電話することで、深刻な危害から保護することができます。