にきびの治療に重曹を使用できますか？
にきびは、人の顔の毛穴が、体が自然に生成する油で詰まると発生します。この閉塞により、細菌が増殖し、にきびが現れる可能性があります。重曹はニキビの発生や傷跡の予防に人気のある自然療法ですが、安全ですか？
にきびは一般的に顔に影響を与えますが、首、胸、背中にも影響を与える可能性があります。
にきびは通常深刻な状態ではありませんが、にきびは痛みを伴い、煩わしく、人の自尊心に深刻な影響を与える可能性があります。
この記事では、にきびに重曹を使用する方法と、それが有害な副作用を持っているかどうかを見ていきます。
にきび用重曹の使い方
重曹は、その抗炎症作用と防腐作用により、にきびの発生を抑え、皮膚の痛みと炎症を管理するのに役立つ可能性があります。
ただし、重曹を皮膚に使用することは、皮膚を刺激し、重要な保護油を除去する可能性があるため、医療専門家によって広く推奨されていません。
人々がにきびを治療するために重曹を使用することを選択した場合、それを毎日使用せず、最小限の量だけを使用することが最善です。
人々は次のようないくつかの異なる方法でにきびに重曹を使用することができます：
- フェイスマスク：フェイスマスクを作成するには、1〜2杯の重曹を洗顔料で混ぜ、少量の温水を加えてペーストを形成します。患部をマッサージし、10〜15分間皮膚につけたままにしてから、ぬるま湯で洗い流します。
- 角質除去剤：重曹を角質除去剤として使用するには、フェイスマスクと同じ混合物を作りますが、塗布後すぐに洗い流してください。フェイシャルスクラブに重曹を加えて、毛穴のクレンジング力を高め、古い角質を取り除くことも可能です。
- 洗顔料：重曹の洗顔料の場合、最大2杯の重曹を洗顔料に追加します。顔に塗り、ぬるま湯で洗い流してください。
重曹は肌を乾燥させる可能性があるので、すぐに保湿保湿剤を塗って肌の乾燥やハリを防ぎます。
重曹をスキンケア製品として使用する場合は、必ず新しい箱を開けてください。すでに開封されたパケットから重曹を焼くと、他の物質で汚染され、皮膚に害を及ぼす可能性があります。
スポットトリートメント
一部の人々は、顔に現れる特定のにきびをターゲットにするために重曹を使用します。
これを行うには、小さじ2杯の重曹を少量の水と混ぜてペーストを作ることができます。このペーストは、にきびや他のにきびの病変に直接塗布し、完全に洗い流す前に20分間そのままにしておくことができます。
直後に保湿剤を塗ると、肌が乾燥するリスクが軽減されます。
にきび用重曹は効果的ですか？
重曹がにきび治療として機能するかどうかについての研究はほとんどなく、多くの医療専門家はそれを使用しないようにアドバイスしています。
皮膚の自然なpHレベルは4.5から5.5で、酸性であることを意味します。この範囲内にとどまるということは、皮膚が保湿を維持し、バクテリアや汚染から保護する健康的なオイルを生成し続けることができることを意味します。
重曹のpHレベルは9です。つまり、アルカリ性であり、皮膚に害を及ぼす可能性があります。ベーキングパウダーは肌のpHレベルに影響を与え、健康的な油を取り除き、不快な副作用を引き起こす可能性があります。
副作用は次のとおりです。
- 非常に乾燥した肌
- しわの早期発症
- にきびの発生が悪化している
- 皮膚の炎症と炎症
- 太陽などの自然要素に対する感度
にきびのための他の家庭薬
重曹の代わりにアップルサイダービネガーをお勧めします。
重曹は、にきびのある人が試すことができる多くの家庭薬の1つにすぎません。他の多くの自然療法はより安全で、副作用が少ないです。
にきびのための重曹の代替品は次のとおりです。
- リンゴ酢
- ティーツリー油
- 顔に触れないようにする
- 精製された砂糖やでんぷんを含まない食事療法の後
- 食事から乳製品を排除する
取り除く
重曹はにきびを治療するための1つの可能な家庭療法です。しかし、そのアルカリ性のために、それは皮膚のpHバランスに影響を及ぼし、乾燥と過敏症を引き起こす可能性があります。
皮膚科医（皮膚科医）は、にきび治療として重曹を使用することを推奨せず、代わりに処方薬、市販薬、およびより穏やかな家庭薬に固執することをお勧めします。
にきび治療として重曹を使用することを選択した場合は、使用の量と頻度の両方を制限し、各適用後に肌に潤いを与える必要があります。
