顎の痛みについて知っておくべきことすべて
顔の他の部分に広がることがある顎の痛みは、一般的な懸念事項です。副鼻腔感染症、歯痛、血管や神経の問題、またはその他の状態が原因で発症する可能性があります。
ほとんどのタイプの顎痛は、顎関節症に起因します。多くの場合、顎の痛みはすぐに治療を必要としませんが、治療が必要なより深刻な根本的な状態を示している場合もあります。
重度、悪化、または持続性の顎痛がある人は、診断のために医師の診察を受ける必要があります。
この記事では、顎の痛みの原因と利用可能な治療法の選択肢について学びます。
原因
顎の痛みは、身体的損傷、神経や血管の損傷、感染症、およびその他のいくつかの原因から生じる可能性があります。
顎関節症は、顎の動きの原因となる骨、関節、筋肉に影響を与える一連の状態です。これらの状態は、痛みや不快感を引き起こす可能性があります。
これは一般的な苦情であり、通常は治療なしで治りますが、治療が必要なタイプもあります。
症状はさまざまですが、次のような場合があります。
- 顔とあごの痛み
- あごのロック
- クリック音、ポップ音、またはグラインディング音
- 歯ぎしりまたは歯ぎしり
- 咀嚼や口を開けるのが難しい
- 口の中で灼熱感
- 敏感な歯
以下のセクションでは、考えられる原因のいくつかを示します。
トラウマ
顎の痛みは次の原因で発生する可能性があります。
顎の骨折：これは、転倒または顔への打撃が原因である可能性があります。
あくびの脱臼：これは、あくびをするときなど、口を大きく開けすぎることが原因である可能性があります。
歯科手術：手術からの回復に時間がかかることがあるため、これは顎の痛みを引き起こす可能性があります。
怪我や緊張は筋肉の緊張を引き起こし、顎の痛みを引き起こす可能性があります。
人はどのようにして顎の骨折や脱臼を認識できますか？こちらをご覧ください。
歯ぎしりと歯ぎしり
多くの人は、睡眠中や精神的ストレスのときに歯を磨いたり、歯を食いしばったりします。これは歯ぎしりとしても知られています。重大な歯の損傷や顎の痛みにつながる可能性があります。
歯ぎしりとそれについて何をすべきかについては、こちらをご覧ください。
関節炎
変形性関節症および他のタイプの関節炎は、関節間の滑らかな界面、そして最終的には骨自体を摩耗させる可能性があります。この結果、骨の痛みが発生する可能性があります。
また、滑膜炎、関節リウマチ、乾癬性関節炎などの炎症状態は、関節の炎症を引き起こします。これらの状態が顎の骨の関節に影響を与える場合、痛みが発生する可能性があります。
歯の状態
歯周病、虫歯、歯の隙間、損傷した歯、膿瘍はすべて顎の痛みを引き起こす可能性があります。
神経因性疼痛
このタイプの痛みは、神経が損傷し、痛みの信号を脳に送るときに発生します。症状は継続的である場合もあれば、時々発生する場合もあります。
神経障害性疼痛の例には、三叉神経痛、帯状疱疹後神経痛、および癌関連の疼痛が含まれます。
血管の状態
時には、血管系の問題が顎の痛みにつながる可能性があります。血管状態のいくつかの例には、側頭動脈炎、または巨細胞性動脈炎、および狭心症が含まれます。
側頭動脈炎では、頭の両側（こめかみ領域）の動脈が炎症を起こし、頭痛や顎の痛みを引き起こします。この状態はまた、人の視力を危険にさらす可能性があります。
狭心症は、通常冠状動脈の閉塞が原因で、心臓が十分な酸素の豊富な血液を取得できないときに発症する可能性があります。胸の痛みだけでなく、顎の痛みを引き起こす可能性があります。狭心症の人も心臓発作を起こすリスクがあります。
骨髄炎
まれに、骨髄炎と呼ばれる感染症が顎の骨や関連組織に影響を与えることがあります。これは、歯科手術のまれな合併症です。
緊張性頭痛
緊張性頭痛はストレスから生じます。
研究によると、顎関節の痛みを伴う人の中には頭痛を経験する人もいますが、2つの状態の間に関連性はないようです。このため、顎の痛みと頭痛の間に関連があるかどうかは不明です。
その他の条件
顎や顔の痛みを引き起こす可能性のある他のいくつかの状態は次のとおりです。
- 唾液腺障害
- ストレス、倦怠感、睡眠不足
- 狼瘡などの自己免疫状態
- 閉塞性睡眠時無呼吸
- 線維筋痛症
- 副鼻腔炎
- 耳の感染症
- いくつかのメンタルヘルス状態
症状
顎と顔面の痛みの特定の付随する症状は、原因によって異なります。
それらには以下が含まれます：
- あごを使うと悪化する顔面痛
- 関節と筋肉の圧痛
- 限られた可動域
- 顎の位置合わせの問題
- あごを開閉するときのカチッという音や飛び出る音
- 耳鳴り
- 耳痛
- 耳の痛みと目の後ろの圧力を伴うまたは伴わない頭痛
- めまい
- あごのロック
- 鈍い痛みから鋭く刺すような感覚までの範囲の痛み
- めまい
- 歯痛
- 緊張やその他の頭痛
- 灼熱感などの神経型の痛み
- 熱
- 顔のむくみ
顎の痛みが心配な人は、医師、歯科医、または口腔外科医に診てもらう必要があります。
合併症
顎の痛みについて医師の診察を受けないと、合併症が発生する可能性があります。合併症は、原因と治療アプローチを含む他の要因によって異なります。
顎の痛みのいくつかの可能な合併症は次のとおりです。
- 歯科合併症
- 外科的合併症
- 感染症
- 進行中の痛み
- 精神的苦痛
- 痛みや咀嚼や嚥下困難による食欲不振
診断
顎の痛みを診断するために、医師はその人に症状について尋ね、身体検査を行います。彼らはまた、血液検査、画像検査、またはその両方を推奨する場合があります。
場合によっては、医師は心理的および精神医学的スクリーニングを提案することもあります。
特定の状態が痛みを引き起こしていると彼らが信じる場合、彼らはその状態のために特別にテストを勧めるかもしれません。
処理
治療は痛みの原因によって異なります。さまざまなオプションが利用可能です。
医師は次の薬を処方することがあります：
- 抗生物質、検査で細菌感染の可能性が明らかになった場合
- 筋弛緩薬
- 鎮痛のための経口、スプレー、または局所薬
- 炎症や腫れを減らすためのステロイド注射
- 帯状疱疹などのウイルス感染症を治療するための抗ウイルス療法
場合によっては、損傷した骨を取り除くため、または顎を再建するために手術が必要になることがあります。
いくつかの理学療法が含まれます：
- マウスガードなどのマウスプロテクターを使用する
- 理学療法を試す
- リラクゼーション療法を試みる
- ストレッチ、筋肉の柔軟性を高める
- 姿勢をチェックし、首や背中の捻挫を防ぎます
いくつかの歯科治療のオプションが含まれます：
- 根管治療
- 抜歯
- 温熱療法または冷熱療法
いくつかの家庭および代替の救済策は次のとおりです。
- 過度の顎の動きを防ぐために、やわらかい食事を採用する
- マッサージをしよう
- 鍼治療を試みる
多くの人は歯を矯正するためにブレースを使用しますが、痛みを伴うことを心配する人もいます。中括弧について詳しくは、こちらをご覧ください。
防止
人がすでに顎の痛みを経験している場合は、次のヒントに従うことで、少なくとも回復段階では、顎の痛みが再発するのを防ぐことができます。
- スープやパスタなどの柔らかい食べ物や液体の食べ物を食べる
- ガムなどの歯ごたえのある食べ物や歯ごたえのある食べ物を食べないようにする
- 食べ物を少し食べる
いくつかの長期戦略は次のとおりです。
- 定期的な歯科治療を求める
- 瞑想、ヨガ、または他の種類の運動を試すことによってストレスを軽減する
- あごの部分をマッサージして筋肉をリラックスさせ、血流を増やします
- マウスガードを使用して、歯が一緒にすり減るのを防ぎます
- 正しい姿勢を取り、片方の肩に重いバッグを長時間持ち歩かない
医師は最も適切な予防策についてアドバイスすることができます。
この記事では、顎の痛みを和らげるのに役立つエクササイズのヒントをいくつか紹介します。
どの食品が役立ちますか？
顎の痛みや不快感のある人は、適切な栄養素を確実に摂取するために健康的な食事に従う必要があります。ただし、歯ごたえのある、固い、または歯ごたえのある食品は避ける必要がある場合があります。
いくつかの適切な食事の選択肢は次のとおりです。
- プレーンヨーグルト
- スムージー
- 浸したまたは調理したオーツ麦
- 柔らかい果物
- カッテージチーズ
- スクランブルエッグ
- マッシュポテト
- 魚
- レンズ豆のスープまたはチキンスープ
新鮮な果物や野菜は、人が必要とするすべての栄養素を提供するため、優れた選択肢です。
いつ医者に診てもらうか
顎の痛みは必ずしも医師の診察を必要としませんが、次の場合は医師の診察を受ける必要があります。
- 家庭薬は顎の痛みを改善しません
- 顎の痛みは人の日常生活に支障をきたします
- あごの動きや歯の並び方に変化があります
- 動くと顎がカチッという音や飛び出る音を出し始めます
- 首や背中の上部に痛みが発生する
- 目の痛み、視力の変化、または頭痛があります
- 耳鳴り、または耳鳴りは、顎の痛みと一緒に発生します
- 歯が折れるなどの歯の問題があります
- 感染の兆候である可能性のある腫れがあります
- 彼らは熱を持っています
人は、根本的な状態の診断と必要に応じて適切な治療を受けるために、顎の痛みについて歯科医または医師と話す必要があります。
歯の問題は顎の痛みを引き起こす可能性があります。どうすれば歯の問題のリスクを減らすことができますか？ここでいくつかのヒントを入手してください。
