大気汚染は私たちの健康にどのように影響しますか？
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大気汚染は、さまざまな健康状態を引き起こしたり、その一因となっているようです。大気汚染が人の健康に及ぼす影響は、軽度の呼吸困難から、心臓病や脳卒中などの重度の心血管系の問題まで多岐にわたります。
空気中の有害なガスや粒子は、車両からの排気ガス、石炭やガスの燃焼による煙、タバコの煙など、さまざまな発生源から発生します。
交通量の多い地域を避けるなど、大気汚染が健康に及ぼす影響を制限する方法があります。しかし、大きな変化は、地球規模での大気質の改善に依存しています。
この記事では、大気汚染が人の健康にどのように影響するかについて説明します。
大気汚染とは何ですか？
大気汚染は、自然または人工の小さな粒子で構成されています。
考えられる汚染物質の範囲は、大気汚染が屋外と屋内の両方の人々に影響を与える可能性があることを意味します。
屋外の大気汚染は次のもので構成されています。
- 石炭とガスの燃焼による粒子
- 窒素酸化物や二酸化硫黄などの有害ガス
- タバコの煙
- 地表オゾン
室内空気汚染は次のもので構成されます。
- 家庭用化学薬品
- 一酸化炭素やラドンなどの有害ガス
- 鉛やアスベストなどの建築材料
- 花粉
- 型
- タバコの煙
世界保健機関（WHO）によると、人の健康に最も高いリスクをもたらす汚染物質は次のとおりです。
- 浮遊物質と液滴からなる粒子状物質（粒子汚染物質）
- 二酸化窒素
- 二酸化硫黄
- オゾン
短期暴露
汚染物質の大部分は人の気道を通って体内に入るため、地表オゾンなどの大気汚染への短期間の曝露は呼吸器系に影響を与える可能性があります。
大気汚染への短期間の曝露は、呼吸器感染症や肺機能の低下につながる可能性があります。また、この状態の人の喘息を悪化させる可能性があります。
二酸化硫黄にさらされると、目や気道に損傷を与えるだけでなく、皮膚を刺激する可能性があります。
長期暴露
大気汚染が引き起こす可能性のある長期的な健康問題の研究は進行中です。研究は、大気汚染を深刻な健康問題、不利な出産の結果、さらには早産に結び付けています。
慢性閉塞性肺疾患
粒子汚染物質への曝露は、慢性閉塞性肺疾患（COPD）を引き起こす可能性があります。 WHOによると、大気汚染はCOPDの症例の43％を引き起こし、世界中で死亡しています。
COPDは、肺気腫や慢性気管支炎など、呼吸に関連する問題を引き起こす病気のグループです。これらの病気は気道を塞ぎ、人が呼吸するのを困難にします。
COPDの治療法はありませんが、治療は症状を軽減し、生活の質を向上させるのに役立ちます。
肺癌
WHOによると、大気汚染はすべての肺がんの症例と死亡の29％を引き起こします。
粒子汚染物質は、サイズが小さいため下気道に到達できるため、この数値に大きく寄与する可能性があります。
循環器疾患
研究によると、大気汚染のレベルが高い地域に住むと、脳卒中による死亡のリスクが高まる可能性があります。大気汚染は脳卒中や心臓発作を引き起こす可能性があります。
2018年のレビューによると、グローバル疾病負荷調査では、2015年の心血管死の19％が大気汚染の原因であると推定されています。また、脳卒中による死亡の約21％、冠状動脈性心臓病による死亡の24％の原因でもありました。
早産
に掲載された調査によると 環境研究と公衆衛生の国際ジャーナル、汚染された空気への暴露は、妊娠中の女性が早産を経験する可能性を高める可能性があります。
研究者らは、曝露が減少すると早産の可能性が低下することを発見しました。
特定の汚染物質による健康への影響
国際がん研究機関の調査によると、屋外の大気汚染は発がん性物質であり、発がん性を引き起こす可能性があります。
汚染された空気には別々の粒子と化学物質が含まれており、それぞれが健康に異なる影響を及ぼします。
粒子汚染物質
粒子汚染物質は、空気中のさまざまな粒子の組み合わせで構成されています。
これらの粒子はサイズが小さいため、肺に到達し、肺や心臓の病気のリスクを高める可能性があります。
また、喘息患者の症状を悪化させる可能性もあります。
地表オゾン
汚染物質は太陽光と反応して地表オゾンを生成します。スモッグは主にオゾンで構成されており、喘息の症状の主要な引き金となります。
一酸化炭素
2016年の記事によると、一酸化炭素のレベルが2％未満の場合、このガスは人の健康に影響を与えていないようです。
ただし、レベルが40％を超えると、一酸化炭素が致命的になる可能性があります。
一酸化炭素中毒の症状には次のものがあります。
- 弱点
- めまい
- 胸痛
- 嘔吐
- 錯乱
- 頭痛
一酸化炭素中毒の疑いがある場合は、新鮮な空気のある場所に移動し、直ちに医師の診察を受けてください。
二酸化硫黄
二酸化硫黄は、石炭や石油などの化石燃料の燃焼の副産物です。
それは眼の刺激を引き起こし、人を気道感染症や心血管疾患の発症に対してより脆弱にする可能性があります。
二酸化窒素
二酸化窒素は、車両の排気ガスに含まれています。ガスや灯油のヒーターやストーブもこのガスを大量に生成します。
二酸化窒素への暴露は呼吸器感染症につながる可能性があります。通常、二酸化窒素を吸入すると喘鳴や咳を引き起こしますが、頭痛、喉の炎症、胸痛、発熱を引き起こすこともあります。
どうすれば露出を減らすことができますか？
人々は、空気の質が悪い地域で過ごす時間を制限することで、大気汚染物質への曝露を減らすことができます。屋外と屋内の両方で起こりうる大気汚染物質に注意することが重要です。
屋外の大気汚染
政府、企業、個人はすべて、大気汚染を最小限に抑えるのに役立ちます。車両からの排出量と大気中の汚染物質のレベルを減らすと、空気の質が向上する可能性があります。
AirNowのWebサイトを使用して、現在の空気の質を確認することもできます。この政府サービスは、全米の大気質を監視しています。
このサイトでは、大気汚染レベルに関する情報を提供しており、健康への潜在的な影響に応じて色分けしています。評価がオレンジ以上の場合、人々は次の方法で健康を守ることができます。
- 混雑した道路の脇を歩くのを避ける
- 屋外での運動時間の短縮、または代わりに屋内会場の使用
- 空気の質が改善するまで屋内にいる
室内空気汚染
人は、建物が清潔で換気されていることを確認することにより、室内の空気汚染を減らすことができます。
ほこり、カビ、花粉はすべて呼吸器系の問題のリスクを高める可能性があります。
ラドンガスは、開発者がウラン鉱床のある土地に建てた家に蓄積する可能性があります。ラドンガスは肺がんを引き起こす可能性があります。
人は、ラドンテストキットを使用して、家庭でラドンをチェックすることができます。あるいは、専門家を雇ってこの測定を行うこともできます。
ラドンテストキットは、店舗およびオンラインで購入できます。
人は一酸化炭素検出器を使用して、自宅や職場の一酸化炭素レベルを監視できます。
一酸化炭素検出器は、店舗およびオンラインで購入できます。
概要
大気汚染は人の健康に害を及ぼす可能性があります。呼吸器や心臓血管の状態を引き起こす可能性があります。
人は、自分の地域の空気の質をチェックし、既存の健康状態を認識することによって、健康上の問題の可能性を減らすことができます。
一酸化炭素は致命的となる可能性があります。一酸化炭素中毒があると思われる場合は、新鮮な空気を取り入れて、すぐに医師の診察を受けてください。
