最高のインスリン注射部位は何ですか？
糖尿病の人の中には、毎日インスリンを服用する必要がある人もいます。インスリンは、人が血糖値を注入したときに体が血糖値を管理するのを助けるホルモンです。注射が行われる皮膚の領域は、その効果を変える可能性があります。
インスリンを錠剤や経口薬として服用することはできません。胃の中の酵素は、インスリンが血流に到達する前にインスリンを分解します。
人々はインスリン注射を使用して、食事やライフスタイルの変更、経口薬と一緒に糖尿病を治療および管理します。
インスリン注射が必要な人のために、さまざまな種類のインスリンが利用可能です。この記事では、インスリンを注射する方法と場所に関する医師の指示に従う方法を説明します。
一般的な注射部位
画像クレジット：スティーブンケリー、2019年
人は、小さな針またはペンのように見えるデバイスを使用して、皮下組織と呼ばれる皮膚の真下の脂肪層にインスリンを注射する必要があります。
いくつかの異なる部位がインスリン注射をサポートすることができます。
腹部
腹部は、糖尿病患者の多くが選択するインスリン注射の一般的な部位です。アクセスが簡単で、脂肪による保護、表面積の拡大、筋肉の減少により、他の部位よりも痛みが少ないことがよくあります。
腹部に注射するには、脂肪の多い腹部組織の一部を指でつまみます。
部位は、へそから約2インチ離れた腰と腰骨の間にある必要があります。
腹部の瘢痕組織の近くに注射することは避けてください。
二の腕
上腕は、インスリン注射のもう1つの可能な部位です。
腕の後ろ、ひじと肩のほぼ中間にある上腕三頭筋に針を置きます。
このサイトの主な欠点は、自己管理が難しいことです。インスリンを投与するのに十分なピンチを得るのは難しい場合があります。上腕への注射には補助が必要な場合があります。また、利き手でない腕に注射している間、彼らはより大きな快適さを経験するかもしれません。
これは、右利きの人の左腕または左利きの人の右腕に注射することを意味します。
太もも
太ももは自己注射のためのシンプルな領域です。
太ももを注射部位として選択するときは、膝と腰の中間で、太ももの前部に針を挿入します。脚の外側に向かって中心から少しずれている必要があります。
注射は、膝の上で、脚の上部から同じ距離で、約4インチ、つまり手の幅程度で行う必要があります。その領域の血管のより密なネットワークのために内腿を避けてください。
少なくとも1〜2インチの皮膚のピンチに薬を注射します。
アクセスは簡単ですが、太ももに定期的に注射すると、その後のウォーキングやランニングで不快感を感じることがあります。
腰、腰、またはお尻
インスリン注射を行うための最後の部位は腰または腰です。
ここで注射を行うには、腰の間の臀部の上部に架空の線を引きます。
針をこの線の上、腰の下、背骨と側面のほぼ中間に配置します。
上腕と同様に、この部位は自己注射に使用するのが非常に難しく、投与のために別の人を必要とする場合があります。臀部に注射するときは、下部を避けてください。
インスリン吸収
体は各部位から異なる速度でインスリンを吸収します。この情報は、インスリン注射を計画するときに役立ちます。
- 腹部：インスリンは腹部注射後最も早く血流に入ります。
- 上腕：体は適度な速度でインスリンを吸収しますが、腹部への注射よりも遅くなります。
- 腰と太もも：インスリンはこれらの部位から最もゆっくりと血流に入ります。
- 最速の結果を得るために、食事の直後に腹部に速効型インスリンを投与します。
急速な吸収はこれらのタイプの有効性を低下させるので、長時間作用型および中間作用型インスリンを他の部位に注射します。インスリンは、吸収速度が遅いため、必要な時間全体にわたってより効率的に機能します。
運動はインスリンの吸収率を高めることができます。トレーニングや身体活動を計画している場合は、注射を計画するときにこれらを考慮してください。
たとえば、野球のピッチャーは、投げる腕に注射することを避ける必要があります。身体活動は、体内へのインスリンの吸収に影響を与える可能性があります。
注射後少なくとも45分間待って、注射部位の近くにある体の一部を運動させます。
注射部位の回転
同じ場所に何度も注入することは避けてください。これは、皮膚とその下にある脂肪組織を刺激する可能性があります。
これが起こると、不快感が増し、他の合併症を引き起こす可能性があります。毎回同じポイントを穿刺すると、固い塊や脂肪沈着物が発生する可能性があります。これは不快な場合があり、薬を吸収する際の体の効果を低下させることさえあります。
注射を回転させるときは、注射が常に正確に同じ場所で行われるとは限らないことを確認するために、領域内を動き回ってください。
たとえば、長時間作用型インスリンを夜間に服用する場合、人は常にそれを太ももに注射する方が快適だと感じるかもしれません。ただし、毎晩、右太ももと左太ももを切り替える必要があります。
人が常に朝の用量の速効型インスリンを腹部に投与する場合、同じ部位への繰り返しの注射を避けるために、腹部の異なる領域を交互に行う必要があります。
血糖値のモニタリング
インスリン注射、部位の選択とローテーション、およびその他の注射技術について医師に質問してください。
さらに、糖尿病の人は、医師のアドバイスに従って、血糖値を定期的に監視する必要があります。
医師と共有するために、日記やノートで血糖値を追跡することが重要です。医師が必要に応じてインスリンの投与量と投与量を調整できるように、異常な値を共有します。
自己モニタリング血糖値の詳細については、こちらをご覧ください。
概要
人は、腹部、上腕、太もも、腰、腰、または臀部にインスリン注射を行うことができます。
一部の部位への注射は痛みを引き起こす可能性があるため、快適さを考慮に入れてください。必ず組織のピンチに注射し、各部位での注射のさまざまな方法を検討してください。
各部位は異なる速度で血流にインスリンを送達するので、時間帯と体がインスリンを必要とする速度に応じてこれらを考慮してください。
同じ場所に繰り返し注射を行うことは避けてください。サイトの切り替えや自己管理については、医師に相談してください。
Q：
注射に代わるものはありますか？針恐怖症があります。
A：
吸入粉末または点鼻薬のインスリンの形で注射する代わりの方法がいくつかあります。このかなり新しいアプローチは、糖尿病患者に優れた血糖コントロールを示しています。
これらの投与経路の安全性と有効性に関する研究が続けられています。これがあなたの選択肢であるかどうかを判断するためにあなたの医者に相談してください。
デボラウェザースプーン、博士号、RN、CRNA 回答は、私たちの医療専門家の意見を表しています。すべてのコンテンツは厳密に情報提供であり、医学的アドバイスと見なされるべきではありません。
