緑、黄色、または茶色の痰はどういう意味ですか？
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痰は、肺と近くの下気道の気道で生成される粘液の一種です。この種の粘液は、細菌や物質が気道や肺に入り、感染を引き起こす可能性を防ぐ上で重要な役割を果たします。
上気道（鼻、口、喉）や胃腸管（腸）など、体の他の部分も粘液を分泌します。
通常、粘液は透明で薄く、まったく目立ちません。風邪や感染症で病気になると、粘液が厚くなり、色が変わることがあります。
この記事では、粘液や痰が持つ可能性のあるさまざまな色と、それらが人の健康にどのような意味を持つのかを見ていきます。また、痰のさまざまなテクスチャーを調べ、痰が変化した場合に人ができることを説明します。
痰の色
痰の色は、肺や呼吸器系の他の臓器で起こっている可能性について多くの情報を与えることができます。
晴れ
透明な粘液は正常です。水、塩、抗体、その他の免疫系細胞で構成されています。気道で産生された後、そのほとんどは喉の奥を下って飲み込まれます。
褐色
茶色の痰は出血の可能性を示している可能性があり、その場合は、しばらく前に起こった出血が原因である可能性があります。明るい赤またはピンクの痰は、出血が最近起こったことを意味します。
黒い粘液は、真菌感染症の存在を示している可能性があります。黒い痰を持っている人は、特に免疫系が弱っている場合は、すぐに医師に連絡する必要があります。
白い
白い粘液は鼻づまりを示します。鼻腔が混雑すると、組織が腫れて炎症を起こし、気道を通る粘液の通過が遅くなります。これが起こると、粘液は厚くなり、曇ったり白くなったりします。
黄
黄色の粘液は、免疫細胞が感染または別の種類の炎症性発作の部位で働き始めていることを示唆しています。
白血球は、細菌との戦いに関与する免疫系の細胞です。彼らが感染症と戦い続けると、粘液に拾われて黄色がかった色になります。
緑
緑の痰は、広範囲にわたる強力な免疫応答を示します。免疫応答中に生成される白血球、細菌、その他の細胞やタンパク質が、痰に緑色を与えます。
この色の痰は感染症を示している可能性がありますが、抗生物質は必ずしも必要ではありません。緑の痰につながるほとんどの感染症はウイルス性であり、通常は数週間以内に治療なしで解決します。
抗生物質が不要なときに使用すると、細菌が耐性を高める可能性があるため、有害な場合があります。緑の痰が呼吸困難、胸痛、または喀血を伴う場合は、緊急に医師の診察を受けてください。
赤
赤い痰は血液の存在を示します。痰に血が混じる理由はたくさんあります。呼吸器感染症などの咳がひどい場合でも、肺や気道の小さな血管が壊れて出血することがあります。
他の状況では、粘液中の血液は深刻な病状の存在を示している可能性があります。
痰のテクスチャ
咳やくしゃみは、体が異物や有害なものを取り除くのに役立ちます。健康な痰は通常、水っぽい食感になります。
痰はまた、水っぽいものから厚くて粘着性のあるものまで、さまざまなテクスチャーをとることができます。薄くて水っぽい粘液は通常正常であり、健康な気道を示します。
感染中、免疫細胞、細菌、破片が痰に蓄積し、痰が厚く、粘着性があり、曇っています。
咳やくしゃみは、体が過剰な粘液や痰など、気道に属さないものを取り除くのに役立ちます。
粘液が厚くなる原因となるのは、病気や感染症だけではありません。脱水状態になったり、眠ったりすると、粘液の動きが遅くなり、通常よりも厚くなることがあります。
泡状の痰は、泡立ち、泡を含む粘液です。白っぽい灰色と泡状の粘液は慢性閉塞性肺疾患（COPD）の兆候である可能性があり、特にこれが新しい症状である場合は、医師に相談する必要があります。
ピンク色の泡状の痰は、特に次の症状のいずれかと組み合わされた場合に、誰かが重度の左側心不全を経験していることを意味する可能性があります。
- 呼吸困難
- 発汗
- 胸痛
これらの症状を経験している人は、すぐに地元の緊急治療室に行く必要があります。
いつ医者に診てもらうか
医師は、人の痰の色に基づいて特定の病気や状態を診断することはできないことを理解することが重要です。
緑、黄色、または肥厚した痰があるからといって、必ずしも感染の存在を示しているわけではありません。また、感染症が存在する場合、痰の色は、ウイルス、細菌、または他の病原体がそれを引き起こしたかどうかを決定しません。単純なアレルギーも粘液の色の変化を引き起こす可能性があります。
抗生物質は必ずしも緑色の粘液を分解するとは限りません。
白、黄色、または緑の粘液が数日以上存在する場合、または発熱、悪寒、咳、副鼻腔の痛みなどの他の症状を経験している場合は、医師の診察を受けてください。ただし、予約をする前に、自宅で症状を治療するために数日待つのはおそらく問題ありません。
赤、茶色、黒、または泡状の痰が新たに発生したり、増加したりした場合は、すぐに医師に相談してください。これらの症状は、迅速な治療を必要とするより深刻な病状の兆候である可能性があります。
異常な痰の在宅ケア
白、黄色、または緑の痰があると、通常は自宅で治療できます。
人々はたくさんの休息を取り、水分補給を続けるように努めるべきです。脱水症状は厚い痰を悪化させ、咳をしにくくします。
一部の人々は、穏やかな歩行が過剰な痰を咳をするのを助けることができることに気付くかもしれません。
自宅で試す他のいくつかの手段には、以下を使用することが含まれます。
加湿器
加湿器を動かすと空気が湿り、呼吸が楽になり、咳が出やすくなり、胸に詰まった痰がほぐれやすくなります。
ユーカリまたはペパーミントオイル
ユーカリまたはペパーミントのエッセンシャルオイルは、多くの市販の胸部摩擦に見られる有効成分です。
胸にこすりつけると、これらのオイルはリラクゼーションを助け、呼吸を改善し、痰を取り除くために咳をより生産的にする可能性があります。
エッセンシャルオイルを直接使用する場合は、胸に塗る前に少量のココナッツオイルまたはアーモンドオイルで希釈してください。希釈されていないオイルは、皮膚に直接塗布すると、少し強烈または痛みを伴うことがあります。
一部の人々は、足の裏にオイルをこすりつけ、厚い靴下を履くことも効果的であると感じています。
ユーカリやペパーミントのエッセンシャルオイルを購入したい場合は、オンラインで何千ものカスタマーレビューが掲載された優れたセレクションがあります。
去痰薬
グアイフェネシンなどの市販の去痰薬は、粘液を薄くするのに役立ち、咳をしやすくします。
去痰薬は子供と大人の両方が利用でき、地元の薬局で入手できます。指示を読み、指示通りに服用することが重要です。
見通し
ほとんどの場合、在宅ケア対策は異常な痰に対処するための安全で効果的な方法です。
数日経っても痰が改善しない場合は、医師に相談することが重要です。根底にある細菌感染症を治療するために抗生物質が必要になる場合があります。
ピンク、赤、茶色、黒、または泡状の粘液を持っている人は、医師に連絡するか、評価のために地元の救急治療室に行く必要があります。
