24週目の妊娠
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妊娠24週目には、赤ちゃんの動きをはっきりと感じることができ、隆起が形になりつつあります。
赤ちゃんの反射神経が改善し、顔が完全に形成されます。あなたは今、2学期に入っており、約16週間で赤ちゃんを出産します。
この機能は、妊娠に関する一連の記事の一部です。あなたは妊娠の各段階で何を期待するかを見つけ、あなたとあなたの赤ちゃんが経験している変化についてもっと学ぶことができます。
シリーズの他の記事を見てください：
妊娠初期：受精、着床、5週目、6週目、7週目、8週目、9週目、10週目、11週目、12週目。
第2トリメスター：第13週、第14週、第15週、第16週、第17週、第18週、第19週、第20週、第21週、第22週、第23週、第25週
症状
体重増加と腹部の成長に加えて、妊娠のこの段階の周りにいくつかの新しい変化に気づき始めるかもしれません。
皮膚、足、目
症状には次のものが含まれます。
- 皮膚のかゆみやはがれ：これは、皮膚が伸びるにつれて腹部に影響を与える可能性があります。良い保湿剤を使用してください、しかし、あなたが保湿後に良くならないかゆみを伴う赤いマークを経験するならば、あなたの医者に知らせてください。
- ドライアイ：妊娠のこの段階で目が乾くことがあります。この症状を管理するために人工涙液を使用してみてください。
- 肝斑：「妊娠のマスク」と呼ばれる茶色または黄色がかった斑点が皮膚に発生する可能性があります。
- 皮膚の黒ずみ：乳首、外性器、肛門の色が暗くなることがあります。
- 黒線：5か月目頃から、多くの女性が腹部の真ん中、直径4分の1インチから0.5インチの間に暗い線に気づきます。この線は黒線です。
- ストレッチマーク：腹部、胸、臀部、太ももに筋状の線ができます。やがて、それらは通常白っぽい灰色に色あせます。
- 足：妊娠が進むにつれて、足が全体のサイズまで大きくなることがあります。これは、体液と組織が足に蓄積し、靭帯が弛緩して、アーチが下がり、足が「広がる」ためです。夏用の新しい靴またはオープンシューズが必要になる場合があります。これらの変更は永続的である可能性があります。
これらはすべて自然な変化であり、心配する必要はありません。それらは妊娠の一部であり、妊娠の問題の兆候ではありません。
スキンケア商品
かゆみのための保湿剤や色素沈着のための日焼け止めなどのスキンケア製品を使用すると役立つ場合があります。
ストレッチマークには特別なクリームが用意されています。これらは効果的な保湿剤ですが、ストレッチマークを予防または治療するためにそれらを使用することの利点は不明です。研究によると、マッサージが役立つ可能性があります。
あなたがそれらを試すことに興味があるなら、ストレッチマークに適用するためのクリームはオンラインで購入することができます。
その他の問題
この時点で発生する可能性のあるその他の健康上の問題は次のとおりです。
- 腰痛
- 便秘と痔核
- 消化不良と胸焼け
胸焼けを和らげるには、5〜6回の少量の食事を試してみてください。また、横になって寝る2〜3時間前に、必ずその日の最後の食事を摂ってください。
妊娠中は、尿路感染症を発症するリスクが高くなります。感染が疑われる場合は、治療について医療提供者に相談してください。
ホルモン
変動するホルモンは、妊娠中にさまざまな症状を引き起こす可能性があります。
気分：最初の学期に気分のむらを経験した人は、これらが24週までに落ち着くのに気付くかもしれません。妊娠の最後の部分に近づくにつれて、特定の気分の変化に気付くかもしれません。
あなたが絶望を経験し始めたり、妊娠のために継続的に楽しみを失ったり、定期的に涙を流したりした場合は、医師に知らせてください。
柔軟性：あなたの体がリラキシンを生成するにつれて、あなたの関節と靭帯は緩みます。これにより、通常よりもはるかに柔軟に感じることができますが、緊張したり、過度に伸ばしたりしないように注意する必要があります。けがの原因になります。
髪、爪、皮膚：ホルモンの変動も髪と爪の成長に変化をもたらす可能性があります。髪は、顔、腹部、乳首の周りなど、異常な場所で成長することがあります。
- 頭の毛は、成長が進み、抜けが少なくなるにつれて太くなることがあります。これは配達後に停止します。
- 爪も以前より速く、強くなるかもしれませんが、通常よりもろくなる人もいます。破損を防ぐために、それらを適切にトリミングしてください。
- リラキシンが皮膚の繊維に及ぼす影響により、この頃にストレッチマークが現れ始めることがあります。
赤ちゃんの発達
妊娠24週で、赤ちゃんはとうもろこしの大きな耳の大きさになります。それらは12.5インチ（32センチメートル）以上の長さで、1.25〜1.5ポンド（0.6〜0.7キログラム（kg））の重さがあります。
その他の開発は次のとおりです。
- 脳：脳は急速に発達しています。
- 口：味蕾が形成されており、口と唇の感度が高くなっています。
- 目と耳：目は光に反応し、耳は子宮の外からの音に反応します。
- 反射神経：これらはより洗練されてきています。
- 肺：これらはより複雑になり、枝が形成され始めています。呼吸時に気嚢を膨らませる物質であるサーファクタントを生成する細胞が形成されています。
やる事
24週から28週の間に、妊娠糖尿病のスクリーニングを受ける可能性があります。
妊娠糖尿病のスクリーニング
これには、甘いシロップを飲み、1時間後に血液検査を受けることが含まれます。このスクリーニングは、血糖値をチェックすることを目的としています。
通常の結果は、1デシリットルあたり130〜140ミリグラム（mg / dL）または1リットルあたり7.2〜7.8ミリモル（mmol / L）です。
血糖値が異常な場合は、別の血液検査が必要になります。断食後、医師はより多くの血液を採取します。その後、甘い飲み物に続いて別の血液検査を行います。これはあなたの耐糖能と体がブドウ糖をどれだけよく吸収して使うかをチェックします。
テストで妊娠糖尿病が示された場合、医療提供者は、役立つ可能性のある食事と運動のライフスタイルの調整について説明します。問題が解決しない場合は、薬の使用を開始する必要があるかもしれません。
妊娠糖尿病は、妊娠中の女性の6〜7パーセントに影響を及ぼします。これが胎児に与える長期的な影響はまだ明らかではありません。
症状は次のとおりです。
- 異常な喉の渇き
- 過度の排尿の必要性
- 倦怠感と吐き気
ライフスタイルの変化
あなたもそうすることによってあなたの赤ちゃんの世話をしているので、あなたは妊娠中ずっとあなた自身の世話をし続けるべきです。
覚えておいてください：
- 飲酒を避けるために
- 喫煙しないこと、また間接喫煙を避けること
- 薬物や多くの薬など、他のすべての有毒物質を避けるため
- パーマネントではなくセミパーマネントの染毛剤を使用する
- カフェインの摂取量を1日200mgに制限する
- すべての肉、魚、卵をずっと調理する
- サメや他の高水銀魚を食べないようにするため
- 低温殺菌された乳製品とフルーツジュースのみを消費する
- ボトル入りまたは処理済みの水をたくさん飲み、未処理の水を避ける
- 感染のリスクを高めるソフトチーズ、デリミート、パテを避けるため
いくつかは使用するのが安全でないかもしれないので、あなたの健康が提供するすべての薬やサプリメントについて必ず話し合ってください。
次のような異常な症状が発生した場合は、医師に連絡してください。
- 失神またはめまい
- ひどいかゆみ
- 高血圧または低血圧
- 直腸圧
- 肩凝り
- 骨盤痛またはけいれん
- 膣からの出血
- 組織の通過
妊娠に関して質問がある場合は、必ず医療提供者に連絡してください。
