細菌性膣炎の家庭薬
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細菌性膣炎は最も一般的な膣感染症です。女性は自宅でこの状態をどのように治療できますか？
米国では4人に1人の女性が細菌性膣炎（BV）を患っています。多くは症状がなく、イースト菌感染症などの別の感染症と症状を間違える人もいます。
BVの最も一般的な症状は、膣から出る悪臭のある魚臭い臭いです。一部の女性はまた、かゆみ、灼熱感、または異常な灰色の分泌物を経験します。
抗生物質はBVのほとんどの症例を治療することができます。一部の女性は最初に家庭薬を試すことを好みますが、他の女性は抗生物質を複数回投与した後もBVが再発し続けることに気づきます。
この記事では、細菌性膣炎のいくつかの家庭薬について説明します。これらは次のことに役立つ場合があります。
- BVと戦う
- その重大度を下げる
- 戻るのをやめなさい
1.いつ医者に診てもらうかを知る
膣は、膣の健康とその化学的pHを維持する有機体の複雑なコロニーの本拠地です。膣のpHまたは細菌が変化すると、膣はBVを含む感染症に対してより脆弱になります。
BV感染は、何かが膣の化学的性質のバランスを崩していることを示唆しています。この根本的な原因に対処することは、それを治療し、再発するリスクを減らすのに役立ちます。
BVが深刻な症状を引き起こすことはめったにないので、細菌性膣炎の家庭薬を試したいほとんどの女性は安全にそうすることができます。ただし、場合によっては、BVの症状が直ちに治療を必要とします。
BVがあると疑われる女性は、次の場合に医師の診察を受ける必要があります。
- 彼らは妊娠しています：BVは早産、流産、低出生体重、および他の妊娠合併症に関連しています。迅速な治療はリスクを減らすことができます。さらに、エッセンシャルオイルの使用など、BVの一部の家庭薬は、妊婦にとって安全ではない場合があります。
- 他の症状があります：排尿時の灼熱感、激しい痛み、分泌物、または同様の症状は、BV以外の何かを示唆している可能性があります。
- 彼らは熱を出します：これはまた別の感染症を示しています。
- 彼らは激しい灼熱感やかゆみを経験します。
- 家庭療法は失敗しました：他のいくつかの感染症はBVを模倣することができます。未治療の場合、これらの感染症はさらに悪化する可能性があります。
- 問題がBVであるかどうかは不明です。たとえば、イースト菌感染症の再発歴のある女性は、在宅治療を開始する前に医師の診察を受ける必要があります。現在、一部の企業は市販の膣検査を販売しています。これは、症状の原因がわからない女性にとっては選択肢となる可能性があります。
ほとんどの場合、医師はBVを簡単に診断できます。抗生物質の短期コースは、感染をクリアする必要があります。これらの抗生物質が重大な副作用を引き起こすことはめったにありません。
2.セックスが細菌性膣炎を引き起こす可能性がある方法を知る
BVは性的パートナーの間で広がる可能性があります。したがって、BVにかかっていると思う女性は、感染がなくなるまで、セックスを控えるか、コンドームを使ってより安全なセックスを実践する必要があります。
膣内の細菌の自然なバランスを乱す性行為も、BVの発生を引き起こす可能性があります。リスクを下げる戦略は次のとおりです。
- 肛門性交から膣性交に決して移行しないでください：これは糞便物質を膣に移し、BVを引き起こす可能性があります。肛門性交から膣性交に移る前にコンドームを交換し、石鹸と温水で洗わずに肛門にあったものを膣に入れないでください。
- 性交中のコンドームの使用：精液が膣液と混ざると、既存のBV感染の臭いが悪化する可能性があります。
- 性交直後の排尿：排尿後、膣と外陰部をきれいな水ですすいでください。一部の女性では、性的な体液や潤滑剤が膣の微妙なpHバランスを変化させ、BV感染に対してより脆弱になります。
コンドームは店頭またはオンラインで購入できます。
3.安全な衛生習慣を使用する
BVは悪臭を引き起こす可能性があるため、多くの女性はそれが不衛生によるものであると誤って信じています。これは神話です。
膣は、潅水、石鹸、または香水を必要としないセルフクリーニング器官です。実際、これらの製品を使用すると、膣のpHが変化する可能性があります。これにより、BVに対する脆弱性が高まり、それ自体が悪臭を放つ可能性があります。
リスクを軽減し、既存の感染を悪化させないようにするには：
- 香りのよいタンポンや石鹸など、香りのある製品を膣に使用することは避けてください。安全で無香料の石鹸のさまざまなブランドをオンラインで購入できます。
- 膣の化学的性質を変化させ、刺激を引き起こす可能性のある香りのある製品を使用する可能性があるため、潅水しないでください。
- 膣を水だけで洗い、石鹸を膣に挿入しないでください。外陰部には通常、無香料の石鹸を使用しても安全です。
- 通気性のある綿の下着を着用してください。
- 糞便が膣に流れ込むのを防ぐため、前から後ろに拭きます。大人のおもちゃなど、肛門にあったものを膣内で使用しないでください。
- 膣の部分を乾いた状態に保ちます。濡れた水着や下着に座るのは避け、シャワーを浴びた後は膣を軽くたたいて乾かしてください。
- 特にタンポンや月経カップなどの物体を挿入する場合は、膣に触れる前に手を洗ってください。
4.プロバイオティクスを試す
プロバイオティクスは、体が有益なバクテリアを育てるのを助けます。これらは、酵母などの不健康な細菌や真菌と戦うことができます。
天然のプロバイオティクスは、膣を健康に保つ細菌のコロニーをサポートすることができます。これらには以下が含まれます：
- ヨーグルト
- 発酵食品
- いくつかのカッテージチーズ
プロバイオティクスサプリメントも役立つかもしれません。さまざまなプロバイオティクスサプリメントをオンラインで比較します。
BVに関連する痛みを経験している女性は、プロバイオティクスタンポンの冷却を試すことができます。
これを行うために、女性はタンポンアプリケーターで風味のないプレーンヨーグルトを冷凍し、それを膣に挿入してみることができます。冷感は一時的に痛みを和らげ、プロバイオティクスは根底にある感染症と戦う可能性があります。
5.別の救済策を試す
ますます、研究者はBVと戦うために民間療法の力を真剣に受け止めています。人は次の戦略の1つを検討したいかもしれません：
リンゴ酢
アップルサイダービネガーは、膣のpHのバランスをとるのに役立つ場合があります。アップルサイダービネガー大さじ2杯と水1カップの溶液で外陰部を1日2回すすぐと、症状が緩和される場合があります。
天然の抗菌作用を持つ蜂蜜は、アップルサイダービネガーの効果を高める可能性があります。アップルサイダービネガーは、サプリメントなど、さまざまな形で入手できます。
ニンニク
いくつかの研究は、ニンニクが天然の抗菌剤であることを示唆しています。食事に加えるか、ニンニクのサプリメントを摂取すると、BVのリスクを減らすことができます。
ただし、食べるだけであることが重要です。にんにくはやわらかい肌を焼くので、膣に入れてはいけません。
ホウ酸
研究によると、ホウ酸は、特に再発性感染症の女性において、BVと戦うことができます。
2009年のある研究では、研究者は600mgのホウ酸を膣に直接挿入して抗生物質治療を補足しました。ホウ酸を使用した女性は、使用しなかった女性よりも治癒率が高かった。ただし、この研究では、これをBVの家庭薬として検証するには、さらなる研究が必要であると警告しています。
ホウ酸懸濁液の購入を検討する前に、検討している場合は医師に相談してください。
妊娠中の女性は家庭薬を使用するべきではありません。
ティーツリー油
限られた研究では、ティーツリーオイルの塗布がBVの症状を治療する可能性があることが示唆されています。また、イースト菌などの他の感染症にも役立つ可能性があります。
人々はティーツリーオイルにアレルギーを起こす可能性があります。反応をテストするには、前腕を少しこすります。 24〜48時間以内に反応がない場合は、それが役立つ場合があります。ただし、オイルは燃焼する可能性があります。重要なことに、人々はそれが妊婦にとって安全ではないことを覚えておくべきです。ティーツリーオイルトリートメントの購入を検討している女性は、最初に医師に相談する必要があります。
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