首の生え際の後ろのしこりの考えられる原因
しこりやでこぼこは、首の後ろの生え際に沿って比較的一般的です。考えられる原因には、皮膚の炎症、にきび、嚢胞、癤、筋肉の結び目などがあります。
首の生え際の皮膚は、シャンプー、衣類用洗剤、汗、ヘアケア製品などの潜在的な刺激物と頻繁に接触します。皮膚のこの領域は、人の髪の毛や衣服からの摩擦にもさらされます。刺激や摩擦は、しこり、でこぼこ、その他の皮膚の問題を引き起こすことがあります。
この記事では、首の後ろや生え際に沿ったしこりの最も一般的な原因のいくつかについて説明します。また、いつ医師の診察を受けるかについても説明します。
リンパ節の腫れ
リンパ系は免疫系の一部であり、リンパ管とリンパ節のネットワークで構成されています。リンパ節は、体が細菌を殺し、リンパ管に沿って移動する液体から有害物質をろ過するのに役立ちます。
リンパ節が腫れると、風邪やインフルエンザなどの感染症と闘っている兆候である可能性があります。
いくつかのリンパ節は、脊椎の両側の首の後ろに沿って走っています。各耳の後ろにもリンパ節があります。
次の場合、首の後ろのしこりはリンパ節の腫れである可能性があります。
- 柔らかく感じる
- ビー玉くらいの大きさです
- 人が触れると少し動く
近くに感染があるとリンパ節が腫れることがあります。たとえば、首のリンパ節の腫れは、耳や喉の感染症の兆候である可能性があります。感染が治まると腫れは下がる傾向があります。
あまり一般的ではありませんが、リンパ節の腫れは、関節リウマチや癌などの非感染性の状態を示している可能性があります。
リンパ節も明らかな理由もなく腫れることがあります。
リンパ節が腫れている人は、腫れが悪化したり、数週間経っても消えない場合は、医師の診察を受けることをお勧めします。
にきび
にきびは、首の後ろにしこりや腫れを引き起こす可能性があります。にきびは、油、細菌、または死んだ皮膚細胞が毛穴や毛包を塞ぐときに発生する可能性のある一般的な皮膚の状態です。
にきびは、髪の毛が生えている体のどの部分にも発生する可能性がありますが、一般的な部位には、顔、首、肩などがあります。
にきびの発生は、ホルモンの変化による思春期と青年期によく見られます。しかし、あらゆる年齢の人々がにきびを発症する可能性があります。
にきび病変の種類は次のとおりです。
- にきびとにきび
- 丘疹
- 膿疱
- 結節
- 嚢胞
ヘアケア製品、汗、衣類は首の後ろを刺激する可能性があり、これらはすべてにきびを悪化させる可能性があります。
人はしばしば店頭（OTC）の治療法で自宅で首の後ろのにきびを治療することができます。その他のヒントには、シャンプーの切り替え、首を清潔で乾いた状態に保つこと、髪を首から離しておくことが含まれます。
にきびがひどい、非常に痛みを伴う、または家庭薬に反応しない場合、皮膚科医はより強力な薬を処方することがあります。
ほくろ
しこりが肉厚で、皮膚の下や筋肉の中ではなく、皮膚の上にある場合は、ほくろである可能性があります。
ほとんどの人は自分の体にいくつかのほくろを持っています。ほくろは通常、小児期に出現しますが、新しいほくろはどの年齢でも発症する可能性があります。
ほとんどのほくろは無害ですが、癌になることもあります。したがって、がんの兆候となる可能性のある変化について、ほくろ、特に新しいほくろを監視することが不可欠です。
ABCDEルールを使用して、皮膚がんの兆候をチェックできます。
- 非対称性：ほくろの半分は、他の半分とは外観が異なります。
- 境界線：ほくろには、不均一または不規則な境界線またはエッジがあります。
- 色：色が不均一であるか、青や赤などの異常な色合いがあります。
- 直径：ほくろは6ミリメートルより広く、これは鉛筆の消しゴムのサイズとほぼ同じです。
- 進化する：ほくろは時間とともに外観が変化しています。
ほくろが癌性であると疑われる人は、かかりつけ医または皮膚科医に相談する必要があります。彼らはまた、すべてのほくろが健康であることを確認するために、皮膚科医による年次健康診断をスケジュールすることを検討することができます。
嚢胞
皮脂嚢胞は、皮膚の表面のすぐ下にある液体で満たされたしこりです。これらの嚢胞は成長が遅い傾向がありますが、非常に大きくなる可能性があります。
皮脂嚢胞は一般的に無害であり、通常は無痛です。嚢胞は行き来することもあれば、大きくなり続けることもあります。
一部の嚢胞は、人がそれらを圧迫すると頭に浮かんだり、にじみ出たりします。しかし、嚢胞を弾くことはそれを取り除くことはなく、感染を引き起こす可能性があります。医師は多くの場合、簡単な社内手順で嚢胞を取り除くことができます。
嚢胞が痛みを伴う、柔らかくなる、または赤くなると、感染の兆候であるため、医師の診察を受けることができます。感染した嚢胞は大きなにきびに似ている場合があります。
温湿布とOTC鎮痛薬は、感染した嚢胞からの不快感を和らげるのに役立ちます。
沸騰
首の後ろにある赤い、痛みを伴う、膿で満たされた隆起は、沸騰する可能性があります。
癤、または癤は、局所的な細菌感染に起因します。これは、感染が周囲の皮膚や組織に影響を与えていないことを意味します。嚢胞、にきび、および閉塞した毛包が感染し、癤に変わる可能性があります。
癤を絞ると、感染が悪化したり、広がったりする可能性があります。代わりに、温湿布を適用し、領域を清潔に保つことで不快感を和らげることができます。
繰り返しますが、沸騰が数日以上続く場合、非常に痛みを伴う場合、または発熱が発生した場合は、医師の診察を受けることをお勧めします。医師は沸騰を排出するか、抗生物質を処方することがあります。
アレルギー反応と皮膚刺激性
多くの物質が首の後ろを刺激する可能性があります。シャンプー、ヘアケア製品、衣類用洗剤、汗、日焼け止めは、一部の人に皮膚の炎症やアレルギー反応を引き起こす可能性があります。衣服からの摩擦も首を刺激し、発疹を引き起こすことがあります。
しこりが小さく、赤く、かゆみがある場合、または首に乾燥肌の斑点がある場合は、皮膚の炎症またはアレルギー反応の兆候である可能性があります。
皮膚反応を軽減または予防するには、以下を試してください。
- スキンケア製品やヘアケア製品の変更または使用量の削減
- 衣類の洗濯に別の洗剤を試す
- 髪を首から離しておく
- 首を清潔で乾いた状態に保つ
保湿剤とOTC抗ヒスタミンクリームと錠剤も症状を和らげるのに役立つかもしれません。皮膚の反応や発疹がひどい場合や持続する場合は、医師の診察を受けることをお勧めします。
筋肉の結び目
負傷した筋肉や緊張した筋肉は、皮膚のすぐ下で感じることができる結び目、または筋筋膜のトリガーポイントを形成する可能性があります。筋肉組織のこれらの緊張した帯は、サイズがかなり異なる可能性がありますが、通常、表面上に目に見えるしこりや隆起を引き起こすことはありません。
首は筋肉痛と緊張の典型的な部位です。コンピューターや机で長時間座っていると、筋肉に負担がかかり、生え際の周りの神経が刺激される可能性があります。
筋肉の結び目は、痛み、痛み、緊張を伴うことがありますが、通常、深刻な健康問題ではありません。ただし、それらは人の可動性と睡眠に影響を与える可能性があり、頭痛などの他の問題を引き起こす可能性があります。
首の筋肉の結び目を緩和または防止するのに役立つ方法は次のとおりです。
- マッサージ
- やさしいストレッチ
- コンピューターや机からの頻繁な休憩
- 座っている間、良い姿勢を維持する
- ワークステーションを調整する
概要
首の後ろの生え際の近くのしこりやでこぼこは、通常、心配する必要はありません。この領域のしこりの考えられる原因には、にきび、筋肉の結び目、癤、皮膚の炎症などがあります。
痛みを伴うしこり、数日経っても消えない、または他の症状に伴うしこりについては、医師に相談してください。また、色、形、またはサイズが変化する新規または既存のほくろについては、医師の診察を受けてください。
