天気は本当に私たちの痛みの経験に影響を与えますか？

新しい研究によると、慢性的な痛みを引き起こす関節炎やその他の症状を抱えている人々にとって、ある種の天候が痛みを増大させることがわかっています。

新しい研究では、湿気の多い風の強い天候が一部の人の痛みを悪化させる可能性があることが確認されています。

誰かがあなたに彼らが彼らの骨に悪天候を感じることができるとあなたに言うとき、彼らはおそらく正しいかもしれません。

英国のマンチェスター大学の多くの科学者は、慢性的な痛みと低気圧の湿気の多い風の強い日との関連を明らかにする新しい研究の結果を発表しました。

この研究は気まぐれに「痛みの可能性がある曇り」と題されています。ジャーナルにも掲載されています npjデジタル医学.

科学に支えられた民俗信仰

「天候はヒポクラテス以来、関節炎患者の症状に影響を与えると考えられてきました」と、マンチェスター大学の疫学対関節炎センターの所長である主任研究著者のウィル・ディクソン教授は述べています。「関節炎を患っている人の約4分の3は、自分の痛みは天候の影響を受けていると考えています。」

この調査には、英国の郵便番号の124の地域すべてから13,000人以上が含まれていましたが、研究者は、約6か月間毎日参加した2,658人から最終的なデータセットを入手しました。

参加者は主に関節炎の人々でしたが、線維筋痛症、片頭痛、神経障害などの他の慢性的な痛みに関連する症状を持っていた人もいました。

研究者たちは、研究のために特別に開発したスマートフォンアプリを使用してデータを収集しました。各参加者はアプリを使用して毎日自分の痛みのレベルを報告し、アプリはスマートフォンのGPSを使用して自分の地域の天気を記録しました。

風化の痛み

「分析によると、低気圧のある湿気の多い風の強い日には、平均的な日と比較して、より多くの痛みを経験する可能性が約20％でした。」とディクソンは言います。

「これは、平均的な天気の日に痛みを伴う日の可能性が100分の5だった場合、湿気の多い風の強い日に100分の6に増加することを意味します。」

データは、実際の降雨量と痛みの間に関連性がないことを示唆していました。同様に、研究者たちは、痛みと体温だけの間に関係がないことを発見しました。

しかし、気温は蒸し暑い天候によって引き起こされる痛みを悪化させる可能性があるようです。参加者にとって最も痛みを伴う日は、湿度が高く、風が強く、寒い日でした。

研究の価値

ディクソン氏は、この研究の結果は、気象学者が大気質の予測とともに痛みの予測を行うことにつながる可能性があることを示唆しています。これは、慢性的な痛みを持つ人々が「活動を計画し、痛みのレベルが低いと予測される日に難しいタスクを完了する」のに役立ちます。

これは決して小さなことではありません。アドボカシー組織であるVersusArthritisのStephenSimpson博士は、次のように述べています。「英国の関節炎患者1,000万人のうち、半数以上が毎日人生を変えるような痛みを経験しています。しかし、私たちの医療システムは、関節炎を患っている人々の最大の関心事を効果的に支援するように調整されていないだけです。」

これは、「彼らが仕事に就き、仕事を続け、コミュニティの完全なメンバーになり、単に所属するのを助ける」ための唯一の実用的な方法として自己管理を残します。

研究の参加者の1人であるキャロリンギャンブルは、関節炎の一種である強直性脊椎炎と一緒に暮らしており、彼女は新しい洞察について幸せを表明しました。

「非常に多くの人々が慢性的な痛みを抱えて生活しています」と彼女は言います。「彼らの仕事、家族生活、そして彼らの精神的健康に影響を与えています。最高の疼痛管理のアドバイスに従ったとしても、毎日の痛みを経験することがよくあります。」

ギャンブルは、フレアアップのせいで自分を責める傾向があるため、これはさらに悪化すると言います。彼女は研究の結論に安心感を感じています。