運動はアルツハイマー病と戦うのに役立ちますが、どうやって?

運動は健康的なライフスタイルの重要な要素です。心臓の健康を維持し、気分を改善し、体重増加と戦うのに役立ちます。新しい研究はまた、それが人の認知スキルを保護できることを示唆しており、新しい研究はこれがどのように起こり得るかについての新鮮な情報を明らかにしています。

運動はどのように記憶を保護するのに役立ちますか?

でカバーされた研究によると 今日の医療ニュース 昨年、定期的にのんびりとした運動をすることで、体を若く健康に保つことができます。

同じことが運動と精神の関係にも当てはまるようです。わずか10分の身体活動が短期的に認知機能を高める可能性があります。

一方、6か月間定期的に運動すると、軽度認知障害の症状が実際に逆転する可能性があります。

運動が脳機能に保護効果と治癒効果さえあることを示唆するそのような証拠から始めて、多くの国際的な学術機関からの研究者のチームは最近、この関係の根底にある生物学的メカニズムのいくつかを調査しました。

研究者は、ブラジルのリオデジャネイロ連邦大学、ニューヨーク州ニューヨーク市のコロンビア大学のアルツハイマー病と老化脳に関するタウブ研究所などの機関から来ました。

彼らは新しい研究を実施しました—その調査結果はジャーナルに掲載されています ネイチャーメディシン —マウスモデルでは、運動中に放出されるタンパク質とホルモンが、アルツハイマー病などの状態に関連する認知障害を遅らせる主な要因である可能性があることを示唆しています。

記憶力を高めるタンパク質

科学者たちは、リオデジャネイロ連邦大学のマイケル・ローレンコが筆頭著者である新しい研究論文で、アルツハイマー病やその他の神経変性疾患ではホルモン信号が損なわれていると説明しています。

「ホルモンによって開始されるシグナル伝達経路の障害は、[アルツハイマー病]を含む脳障害に関連している」と著者らは説明している。

これにより、研究者は、認知障害のより良い治療法と予防的アプローチを見つけるために、そのようなシグナル伝達経路を標的にするようになりました。

Lourencoとチームは、アルツハイマー病患者の海馬と脳脊髄液のホルモンレベルを調べることから始めました。それから、彼らは状態のマウスモデルで調査を繰り返しました。

彼らは、アルツハイマー病では、イリシンと呼ばれるタンパク質とホルモンのレベル、およびその前駆体であるフィブロネクチンIII型ドメイン含有タンパク質5(FNDC5)のレベルが、海馬と脳脊髄液の両方で大幅に低下することを発見しました。

研究者たちは、イリシンはミオカインであり、身体活動中に発生する収縮に応答して筋肉細胞から放出されるメッセンジャータンパク質であると説明しています。

「魅力的な新規治療」の可能性

研究者が脳内で通常よりも低いレベルのイリシンを発現するように設計したマウスは、短期記憶に問題があり、シナプスを強化する能力が低かった。これらは、脳内の情報の流れと記憶の想起をサポートするニューロン間のリンクです。

しかし、研究者がげっ歯類のイリシンレベルを上げると、これが彼らの記憶と新しいシナプスを形成し強化する能力を高めることを発見しました。

彼らはまた別の興味深い発見をしました:彼らがマウスのイリシンシグナル伝達をブロックしたとき、動物はもはや運動によって通常提供される認知ブーストを享受していませんでした。これは、このタンパク質が記憶と脳の健康を保護するための鍵であるという考えをさらに強化します。

したがって、この研究の結果は、この運動誘発タンパク質が神経変性状態の重要な新しい治療標的になる可能性があることを示唆しています。論文では、著者は次のように書いています。

「私たちの調査結果は、FNDC5 /イリシンが、リスクのある患者の認知症を予防し、運動ができなくなった患者を含む後期の患者の進行を遅らせることを目的とした魅力的な新しい治療法を構成する可能性があることを示唆しています。」

それでも、チームは、イリシンが脳機能に影響を与えるメカニズムが十分に理解されていないままであり、これらのプロセスのより完全な全体像を把握するためにさらなる研究が必要であると警告しています。

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