自宅で耳痛を治療するにはどうすればよいですか？
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耳痛は小さな迷惑だと思われるかもしれませんが、衰弱させるような痛みを引き起こす可能性があります。医療や抗生物質が効くのを待っている間、いくつかの家庭薬が役立つことがあります。
耳の痛みは耐え難いものであり、睡眠、食事、または痛みについて考える以外のことをするのが難しくなります。多くの子供たちは、耳痛に対処するのが特に難しいと感じています。
重度の耳の痛みを経験している人は、特に初めて、常に医師に相談する必要があります。しかし、人々が自宅で使用して、それほどひどくない耳痛を和らげるために、または痛みを軽減する手段として使用できる治療法があります。
この記事では、耳の痛みを経験している人々を助ける可能性のある9つの効果的な家庭薬について説明します。
耳痛のための9つの家庭薬
耳痛がひどくない場合、または治療が有効になるのを待っている場合は、痛みを和らげるために家庭薬を試してみることをお勧めします。
耳の痛みを経験している人々のための9つの効果的な家庭薬のシリーズはここにあります：
1.市販薬
非ステロイド性抗炎症薬（NSAID）は、耳痛の痛みを一時的に軽減することができます。耳の痛みを経験している人は試すことができます：
- イブプロフェン
- アセトアミノフェン
- アスピリン
乳児や幼児にアスピリンを投与することは安全ではないことを覚えておくことが重要です。これは、ライ症候群と呼ばれる生命を脅かす可能性のある状態のリスクがあるためです。
米国食品医薬品局（FDA）は、2歳未満の子供に市販薬を投与する前に、親が医師に相談することを推奨しています。
これらの薬は、乳幼児に深刻な副作用を引き起こす可能性があります。また、子供の投与量は、大人の適切な投与量よりも大幅に少ないことが多いことにも注意してください。
2.熱
電気加熱パッドまたはホットパックからの熱は、耳の炎症や痛みを軽減することができます。
ホットパッドを耳に20分間適用します。最良の結果を得るには、人々はホットパッドで首と喉に触れる必要があります。
加熱パッドは耐えられないほど熱くならないようにしてください。温湿布で眠りにつくことや、大人の監督なしに子供がホットパックを使用できるようにすることは絶対にしないでください。
3.風邪
保冷剤は耳痛の痛みを和らげることができます。
氷をペーパータオルで包むか、保冷剤を凍らせてから、軽い布で覆ってみてください。これを耳と耳のすぐ下の部分に20分間保持します。
寒さを傷つけてはいけません。また、親が子供の肌に直接氷を塗ってはいけません。
一部の人々は、暑さが寒さよりも大きな救済を提供することに気づきます。他の人にとっては、ホットパックとコールドパックを交互に使用することで（20分間ホット、続いて20分間コールド）、最高の痛みの緩和が得られます。
4.点耳薬
点耳薬は、水分や耳垢によって引き起こされる耳の圧力を下げることができます。
子供に点耳薬を使用する前に、指示を注意深く読み、医師に相談する必要があります。
点耳薬は処方された点耳薬や抗生物質の代わりにはならないので、人々はそれらを数日間だけ使用するべきです。症状が再発した場合は、医師の診察を受ける必要があります。
耳にチューブが入っている子供や鼓膜が破裂している子供には、点耳薬を使用しないでください。
5.マッサージ
穏やかなマッサージは、顎や歯から放射状に広がる耳の痛み、または緊張性頭痛を引き起こすのに役立ちます。
人々は柔らかい部分だけでなく、周囲の筋肉をマッサージすることができます。たとえば、耳の後ろの部分が痛い場合は、あごと首の筋肉をマッサージしてみてください。
マッサージはまた、耳の感染症の痛みを和らげることができます。
- 下向きの動きを使用して、耳のすぐ後ろから首にかけて圧力をかけます。
- 下向きに圧力をかけ続け、耳の前に向かって前に進みます。
このタイプのマッサージは、耳から余分な水分を排出し、痛みが悪化するのを防ぐのに役立ちます。
6.にんにく
ニンニクは、痛みを和らげるために民間療法で長い間使用されてきました。いくつかの研究は、それが感染と戦うことができる抗菌特性を持っていることを示唆しています。
医師が推奨する抗生物質の代わりに使用しないでください。代わりに、救済をスピードアップするために抗生物質レジメンにニンニクを追加することを検討してください。
耳の感染症を防ぐために、毎日ニンニクのクローブを食べてみてください。
ニンニク点耳薬はまた、痛みを軽減し、感染症の悪化を防ぐ可能性があります。マスタードまたはゴマ油大さじ2杯で2〜3クローブを茶色になるまで調理し、ミックスを濾します。次に、各耳に1〜2滴を塗布します。
7.玉ねぎ
ニンニクのように、タマネギは感染症と戦い、痛みを軽減するのに役立ちます。また、ニンニクのように、タマネギは医療の代わりにはなりません。
タマネギを電子レンジで1〜2分加熱します。次に、液体を濾して、耳に数滴垂らします。人は10分間横になってから、液体を耳から流出させたいと思うかもしれません。必要に応じてこれを繰り返します。
8.吸う
吸引することで、耳管内の圧力を下げることができ、ある程度の安心感が得られます。
授乳中の赤ちゃんは、できるだけ頻繁に授乳することを許可され、奨励されると気分が良くなる可能性があります。大人も子供も飴玉や咳止めドロップを吸うことができます。
9.母乳
母乳には抗菌作用があります。いくつかの研究は、母親の母乳は、赤ちゃんがさらされている微生物に基づいて変化することを示唆しています。
これは、母乳が赤ちゃんに最も効果的であることを意味します。ただし、一部の情報源は、母乳が成人にも役立つ可能性があることを示唆しています。母乳から最大限の利益を得るには、乳児と子供は授乳を続ける必要があります。
授乳中の赤ちゃんだけでなく、子供や大人でも、母乳の局所塗布が役立つ場合があります。そうでない場合でも、母乳が深刻な副作用を引き起こす可能性はほとんどありません。
人々は各耳に母乳を数滴落としてみて、必要に応じて数時間ごとに塗布を繰り返すことができます。
耳の痛みの原因
耳の感染症は、耳の痛みの最も一般的な原因です。耳が感染すると、炎症と圧力の蓄積が激しい痛みを引き起こします。
耳の感染症の人は、近くの領域からの感染症が耳に影響を与える可能性があるため、副鼻腔圧迫や喉の痛みなどの他の症状を示すことがよくあります。耳の感染症は、独立した状態である可能性もあります。ほとんどの耳の感染症は細菌性であり、ウイルス性ではありません。
耳の感染症を診断できるのは医師だけです。処方箋なしで抗生物質を服用したり、症状が耳の感染症によるものだと思い込んだりしないでください。
ただし、耳痛は必ずしも耳の感染症によって引き起こされるわけではありません。他の状態も耳の痛みを引き起こす可能性があります。
それらが含まれます：
- 関連痛：これは、体の他の場所での感染症または炎症が原因である可能性があります。たとえば、歯痛は耳の痛みを引き起こす可能性があります。
- 慢性状態：これらには、顎関節（TMJ）の機能障害が含まれます。
- 皮膚感染症：耳の中または周囲にある場合。
- アレルギー反応：これらは、石鹸、シャンプー、イヤリングなど、さまざまなものから発生する可能性があります。
- 水：耳に閉じ込めると痛みを引き起こすことがあります。
- 圧力：高度の変化は耳の圧力に影響を与える可能性があります。これは通常、それ自体で解決し、多くの場合、ポップな感覚で解決します。
治療せずに放置すると、耳の感染症が顎や体の他の部位に広がる可能性があります。また、耳自体に損傷を与え、危険な高熱を引き起こす可能性があります。
耳の問題の症状が存在し、1〜2日以内に自然に解決しない場合は、医師に相談する必要があります。痛みが激しい場合、高熱を伴う場合、または難聴を伴う場合は、直ちに医師の診察を受ける必要があります。
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