変形性関節症の研究：熱い泥と塩浴
ホットマッドトリートメントと塩化ナトリウムミネラルバスは変形性関節症の症状を和らげることができますか？小規模のパイロット研究は、範囲は限られていますが、さらに調査する価値があると結論付けています。
変形性関節症（OA）は、関節の痛みやこわばりを引き起こす変性関節の状態です。
OAはほとんどの関節に影響を与える可能性がありますが、膝、股関節、および手の関節でより一般的です。
米国では、膝のOAは60歳以上の男性の10％と女性の13％に影響を及ぼします。これにより、OAは米国で最も一般的な関節障害になります。
現在、医師は、鎮痛剤と理学療法などの非医薬品介入を含む併用療法を推奨しています。
目的は、痛みを和らげ、OAの進行を遅らせ、人々が運動不足を補うのを助けることです。
OAは非常に普及しており、まだ治療法がないため、科学者は症状を緩和する費用対効果の高い、薬物を使用しない方法を見つけることに熱心です。
最近、リトアニアの研究者グループは、あまり知られていない2つの介入、ペロイド療法と温泉療法を調査することを決定しました。彼らは彼らの調査結果を 生気象学の国際ジャーナル.
ペロイド療法と温泉療法
ペロイド療法は、病気を治療するために粘土や泥を使用することです。温泉療法は、ミネラルウォーターやミネラルが豊富な泥に体を浸す伝統的な治療法です。
彼らの研究のために、研究者は平均年齢64.6歳の92人の参加者を募集し、女性はグループの87％を占めました。 Kellgren-Lawrence（KL）グレーディングシステムによると、すべての個人がグレード1〜3の膝関節OAを持っていました。
KLグレーディングシステムは、最も深刻でない1から最も深刻な5まで実行されます。
3つのグループすべてが標準的な理学療法を受けました。これには30分のセッションが含まれ、1か月おきに1日おきに行われました。
理学療法に加えて、グループ1は腰と脚の領域に泥炭泥の塗布を受けました。泥の温度は36–42°C（97–108°F）でした。手順は20分続き、1か月の治療期間中は1日おきに行われました。
グループ2は、理学療法と15分間の塩化ナトリウム（塩）浴治療を受けました。水の温度は36–38°C（97–100°F）でした。グループ3の参加者は対照として行動しました。彼らは理学療法を受けただけでした。
研究者らは、研究の開始時と終了時、および介入が終了してから1か月後に、さまざまな身体的測定値を評価しました。
これらの人体測定測定には、歩行速度、可動域、および参加者が5回座って立ち上がることができる速さが含まれていました。
重要なメリット
介入の直後と1か月後、著者らは、グループ1と2が、ほとんどすべての身体的測定において、有意に良好に機能することを発見しました。チームは次のように結論付けています。
「対照群と比較して、人体測定データは大幅に改善され、痛みの強さと関節のこわばりは減少し、[そして]身体活動は増加しました。」
各参加者は、OAが自分の生活にどのように影響するかを伝えるために設計された標準化されたアンケートにも回答しました。繰り返しますが、治療は役立つように見えました。著者はこう書いています：
「治療後および[…]治療後1か月で、介入群の症状、こわばり、および痛みの平均パーセンテージは[…]対照群よりも有意に良好でした。」
制限、不足、そして希望
調査には100人未満の参加者が含まれ、数週間しか実行されなかったことを強調することが重要です。したがって、これらのタイプの介入が利益をもたらすと結論付ける前に、科学者はより多くの参加者でより長い研究を実施する必要があります。
測定された利益は泥や水のミネラルによるものではないと主張する人もいるかもしれません。代わりに、それは関節の泥や水の暖かさ、または単に隔日でさらに15〜20分間リラックスする機会であった可能性があります。
著者が概説したもう1つの問題は、参加者のKLグレードが1〜3であったことです。これは、KLグレードが4または5の、より重症のOAの個人には調査結果が当てはまらない可能性があることを意味します。
同様に、参加者のほとんどは女性であったため、結果を男性に転送できない可能性があります。
今日まで、これらのタイプの治療技術を調査した質の高い研究はほとんどありません。ただし、一部の研究では、変形性関節症に対する特定の種類の温泉療法の利点が明らかになっています。
利用可能な研究には少数の参加者しか含まれておらず、比較的短期間しか実施されていないことを強調する必要があります。
これらの介入は何世紀にもわたって使用されてきましたが、OAの治療におけるそれらの使用を支持する十分な証拠はまだありません。とはいえ、介入は費用効果が高く、適切に実行された場合に副作用を引き起こす可能性は低いため、さらなる調査が必要です。
