脂性肌：6つの治療法、原因、予防 - 皮膚科

脂性肌のためのトップ6ホームトリートメント

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脂性肌は、皮膚の皮脂腺が皮脂を作りすぎると起こります。皮脂は、皮膚を保護し、潤いを与えるワックス状の油性物質です。

皮脂は肌を健康に保つために不可欠です。ただし、皮脂が多すぎると、脂性肌、毛穴の詰まり、にきびにつながる可能性があります。脂性肌の管理には、定期的なスキンケアを習慣にする人が必要になることがよくあります。

この記事では、処方薬なしで脂性肌の症状を軽減する6つの方法について説明します。

ぬるま湯とやさしい石鹸で洗うと、肌の油分を減らすことができます。

定期的に洗うことで、皮膚の油分を減らすことができます。脂性肌の洗浄には、以下の方法をお勧めします。

これが効果的でない場合、いくつかの薬用にきびケア製品が役立つかもしれません。これらの製品には、次のような脂性肌に対処できる酸が含まれています。

これらの酸は、一部の肌タイプに刺激を与える可能性があります。新製品を始めるときは、最初に皮膚の小さな領域でそれを使用して、体がどのように反応するかを確認してください。

適切な洗顔料を選択することは、一部の人々にとってうまくいくかもしれません。 2015年の研究では、ラウレスカルボン酸ナトリウムとカルボン酸アルキルで作られたマイルドな洗顔料が、顔の一部の領域で皮脂の生成を増加させたものの、中程度の顔のにきびに効果があることがわかりました。

尋常性痒疹ではなく、単に脂性肌を持っている多くの人々にとって、無香料のグリセリン石鹸とお湯がそのトリックをするかもしれません。

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アルコールを含む収斂性のあるトナーは、皮膚を乾燥させる傾向があります。ただし、2014年の調査によると、マンサクなどの天然収斂剤は肌を落ち着かせる性質を持っている可能性があります。

マンサクはタンニン含有量が高く、自然な収斂作用と抗炎症作用があります。脂性肌の人の多くは、マンサクを唯一のトナーとして使用しています。

一部の人々では、天然の収斂性トナーは、拡大した毛穴を小さく見せ、毛穴を詰まらせる可能性のある製品や化粧の小さな断片を取り除くことができます。

ただし、これらの製品はすべての人に役立つとは限りません。収斂性のあるトナーを使用すると、顔がチクチクしたりかゆんだりすることがあります。これが起こった場合、それはより多くの皮脂産生につながる可能性のある刺激の兆候である可能性があります。

人々は、潜在的な刺激を避けるために、皮膚の小さなパッチで新しいトナーをテストする必要があります。

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トナーを洗って使用した後、顔を乾かすときは、柔らかいタオルで肌を軽くたたいて乾かしてください。

ただし、これは注意して行う必要があります。皮脂を増やすために皮膚を刺激する可能性があるため、タオルで皮膚を下に引っ張ったり、粗い手ぬぐいを使用したりすることはお勧めしません。

多くの企業が、皮膚から油を引き抜く特別に設計された吸収紙であるあぶらとり紙を製造しています。

あぶらとり紙は、皮膚の皮脂生成を処理しませんが、1日を通して余分な油を皮膚から持ち上げて、光沢を弱めるために使用できます。

サリチル酸やグリコール酸など、おなじみのクレンジング成分を配合した布ナプキンを試すこともできます。これらは、毛穴や肌をクレンジングしながら、一日を通して余分な油を取り除くのに役立つかもしれません。

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特定のフェイシャルマスクは、脂性肌の治療に役立つ場合があります。これらには、次のような成分が含まれている場合があります。

粘土。スメクタイトやベントナイトなどのミネラルを含むマスクは、肌を刺激することなく、油を吸収し、肌の光沢と皮脂レベルを下げることができます。たまにしか使用せず、肌の乾燥を防ぎ、その後はやさしい保湿剤を塗ってください。
はちみつ。 2011年の研究によると、天然の生の蜂蜜には抗菌性と防腐性があります。 10分間のハニーフェイスマスクは、肌を柔らかく保ちながら、にきびや脂性肌を減らすことができます。
オートミール。 2014年の研究で示唆されているように、コロイド状オートミールを含むマスクは、皮膚のクレンジングに役立つ可能性があります。オーツ麦には、刺激を受けた肌を落ち着かせる可能性のある、穏やかなクレンジングサポニン、抗酸化物質、抗炎症化合物が含まれています。

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