潅水とは何ですか？
潅水は、体の一部の内側に水を噴射して洗浄できるようにするために使用される装置です。ダウチングは、医学的または衛生的な理由で行われます。
多くの女性は、膣の臭いを取り除くために潅水を使用し、そうすることで膣を清潔に保つのに役立つと信じています。
15〜44歳の女性の5人に1人が定期的にダウチングを練習していると考えられていますが、不快で危険な結果をもたらす可能性があります。
潅水と潅水に関する簡単な事実：
- ダウチングは、体腔を洗い流したり、すすいだり、きれいにしたりするために使用されます。
- 膣を健康で清潔に保つための代替のより安全な方法があります。
- ダウチングは根本的な健康問題を覆い隠し、悪化させる可能性があります。
なぜ潅水が使われるのですか？
潅水は水で満たされ、膣に噴出されます。画像クレジット：Shattonbury〜commonswiki、2004
潅水の主な用途は、女性が膣を洗うことです。
膣のダウチングでは、ボトルまたはバッグに水を入れ、これを上向きに膣に吹き込みます。
女性は、水を酢などの他の液体と混ぜたり、重曹、ヨウ素、防腐剤、香料などの成分を含む可能性のあるダウチング製品を購入したりすることを選択することがあります。
女性は、次の理由で潅水を使用すると述べています。
- 膣内の不快な臭いを取り除くために
- 妊娠を防ぐために
- 月経血や精液などの体液を洗い流す
- 性感染症にかかる可能性を減らすため
それにもかかわらず、ダウチングがこれらの目的のいずれかを達成することは示されていません。
ダウチングは安全ですか？
American College of Obstetrics and Gynecologyは、女性は潅水を使用すべきではないと述べています。
膣内細菌叢は、膣内の細菌です。これは膣を健康に保ち、感染を防ぎます。女性の膣は「セルフクリーニング」であり、干渉することなく正しいpHバランスを維持できます。
ダウチングは、膣から善玉菌を取り除くことができます。潅水を使用すると、pHバランスが変化し、悪玉菌が増殖し、感染症、炎症、生の皮膚、さらに深刻な合併症が発生する可能性があります。
ダウチングのリスク
ダウチングは、善よりも害をもたらす可能性があります。合併症の可能性は、その一部は重篤である可能性がありますが、女性が最初に潅水することを決定した理由に依存します。
妊娠
ダウチングは避妊の有効な形態ではありません。ただし、潅水を使用すると、妊娠しようとしている女性にとってより困難になる可能性があります。
また、定期的に潅水する女性は、より複雑な妊娠をする可能性があります。
妊娠中の女性は以下を経験する可能性があります：
- 早期出産
- 流産の可能性の増加
- 子宮外妊娠
感染症
ダウチングは膣感染症を予防したり、それらを取り除くのに役立つという一般的な誤解があります。ただし、その逆が当てはまります。
定期的に服を着せると、女性が膣感染症を発症する可能性が高くなります。膣の自然なpHバランスを崩すと、イースト菌感染症や細菌性膣炎を引き起こす可能性があります。
実際、潅水する女性は、そうでない女性よりも膣炎を発症する可能性が5倍高くなります。
感染がすでに存在するときに潅水を使用すると、それが悪化し、生殖器系の他の部分に広がる可能性も高くなります。
骨盤内炎症性疾患（PID）
骨盤内炎症性疾患またはPIDは通常、性感染症によって引き起こされます。生殖器に影響を及ぼし、女性が妊娠する可能性を減らすことができます。
定期的に潅水する女性は、PIDのリスクを73％増加させます。
子宮頸管炎
子宮頸管炎は、子宮頸部が炎症を起こしたり炎症を起こしたりすると発生し、かゆみ、痛み、膣分泌物を引き起こす可能性があります。これは、通常、性感染症を介して発症する別の状態です。ただし、ダウチングもリスクを高めます。
自然な膣の臭いといくつかの膣分泌物は両方とも完全に健康ですが、より深刻な問題の兆候と症状を認識することが不可欠です。
注意すべき兆候は次のとおりです。
- においの強い膣分泌物
- 白、黄色、または緑の膣分泌物
- 数日経っても消えない膣の悪臭
- 性交時の痛みや不快感
- 排尿時の痛み
- 膣内または膣周辺の発赤または腫れまたは灼熱感またはかゆみ感
女性が上記のいずれかに気付いた場合は、医師に相談することをお勧めします。
ダウチングは必要ですか？
女性の膣はセルフクリーニング式で、精液、月経血、その他の体液を自然に取り除きます。潅水またはハッシュまたは破壊的な洗浄方法で洗浄すると、膣に損傷を与える可能性があり、場合によっては深刻になる可能性があります。
膣の臭いや異常な分泌物が心配な女性は、医師に連絡して問題について話し合う必要があります。これらの懸念を排除するために潅水を使用すると、根本的な問題が隠され、治療せずに放置すると、より深刻な合併症を引き起こす可能性があります。
ダウチングの代替手段
膣を清潔に保つのは簡単です。最も簡単な方法は、入浴またはシャワーを浴びるときに水で洗うことです。無香料の洗浄液、または膣の自然なpHバランスを崩さない膣用に設計された洗浄液を使用できます。
洗うとき、人は膣の外側のひだをそっと後ろに保持し、水ですすぐか水しぶきをかける必要があります。
その部分をこすったり、膣内に石鹸や洗浄液を入れたりしないでください。ウォッシュを使用する場合は、その後完全にすすぎ、清潔なタオルで軽くたたいて乾かしてください。
膣の臭いを防ぐ
膣には自然な臭いがありますが、一部の女性にとっては、臭いは不快または恥ずかしいように見えます。
女性の膣の臭いはそれぞれ異なり、性別や運動などの活動によって、膣の臭いが変わる可能性があります。
膣の悪臭を安全に減らす方法があります。これらは：
- 衛生：過酷な化学物質を含まない水または石鹸で定期的に洗うことにより、膣を清潔に保ちます。
- 衣服：これは綿の下着を含む通気性のある素材でできていて、きつすぎないようにしてください。サテン、シルク、ポリエステルなど、空気の流れを制限し、バクテリアの繁殖を促進する可能性のある布地は避けてください。
- 乾燥：感染や臭いにつながる可能性のある過剰な水分を避けるために、膣とその周辺を注意深く徹底的に乾燥させることが重要です。脱臭剤を使用する場合は、膣内に使用しないでください。
- 過酷なクレンザーの回避：膣内にダッチなどの過酷なクレンザーを使用しないことで、長期にわたって臭いが発生するのを防ぐことができます。
上記のアドバイスに従うことで、膣内のpHバランスと善玉菌が乱されないようになり、感染症や臭いが発生する可能性が低くなります。
