妊娠にきびの治療法
妊娠中のにきびは一般的な状態です。妊娠中のホルモンの変化は、皮膚の破裂を引き起こす可能性があります。にきびの病変を治療する方法を知ることにより、人はしばしば瘢痕を防ぎ、感情的な苦痛を最小限に抑えることができます。
American College of Obstetricians and Gynecologists（ACOG）によると、にきびは妊娠中に発生する最も一般的な皮膚の変化の1つです。
市販薬（OTC）と処方にきび治療薬は存在しますが、女性は妊娠中にこれらの製品を使用することのリスクの可能性について懸念を抱いている可能性があります。
この記事では、妊娠中のにきびの治療方法について説明します。また、妊娠中のにきびがどのように見えるか、それが妊娠の兆候である可能性があるかどうか、妊娠後に発生する可能性があるかどうかについても説明します。
トリートメント
妊娠中のにきびは、ホルモンの変化が原因である可能性があります。
妊娠中のホルモンの変化はにきびにつながる可能性があります。にきびの主な原因となるホルモンには、アンドロゲンと呼ばれるホルモンのグループに属するテストステロンとアンドロステンジオンが含まれます。これらのホルモンの異常に高いレベルは、多嚢胞性卵巣症候群（PCOS）や不妊症、ニキビなどの症状を引き起こす可能性があります。
2014年の研究によると、アンドロゲンレベルは妊娠初期に大幅に増加し、妊娠中ずっと上昇し続けます。
アンドロゲンは、皮膚の皮脂腺の活動を増加させることによって石油生産を刺激します。腺はより多くの皮脂を生成し、それが毛穴を詰まらせ、にきび病変を引き起こす可能性があります。
にきび治療は、皮脂の生成を制御し、詰まった毛穴をきれいにすることに焦点を当てています。女性は妊娠中のにきびを薬や自然療法で治療することができます。
投薬
多くのにきび製品には、サリチル酸と過酸化ベンゾイルが含まれています。
サリチル酸は、毛穴を詰まらせる死んだ皮膚を溶かすことによってにきびを減らすのを助けるベータヒドロキシ酸の一種です。過酸化ベンゾイルは、にきびの原因となるバクテリアを殺し、余分な油や死んだ皮膚細胞の毛穴をきれいにすることによって機能します。
妊娠中の女性は、サリチル酸または過酸化ベンゾイルのいずれかを含む製品を安全に使用できます。ただし、これらの成分は、次のような皮膚反応を引き起こす可能性があります。
- 乾燥
- ピーリング
- 刺激
ACOGによると、次の処方にきび薬は先天性障害や妊娠合併症のリスクを高める可能性があります。
- ホルモン療法
- イソトレチノイン
- 経口テトラサイクリン
- 局所レチノイド
女性は妊娠中はこれらの薬の使用を避けるべきです。医師は、現時点で安全に使用できるにきび薬についてさらにアドバイスを提供することができます。
家庭薬
女性はまた、妊娠中のにきびのいくつかの自然な治療法を試すことができます。
亜鉛
亜鉛は、タンパク質合成と細胞分裂をサポートする必須ミネラルです。国立衛生研究所（NIH）によると、妊娠中または授乳中の女性は亜鉛欠乏症を発症するリスクが高くなります。
NIHは、妊娠中または授乳中の女性に1日あたり11〜13ミリグラム（mg）の亜鉛を摂取することを推奨しています。
亜鉛欠乏症の健康上のリスクは次のとおりです。
- 免疫機能の低下
- 食欲減少
- 性的成熟の遅れ
- 脱毛
- 下痢
- 皮膚病変
にきびのある100人を含む200人を対象とした2014年の研究で、研究者はより高い亜鉛レベルとより軽度のにきびとの関連を発見しました。
2019年の研究結果によると、エリスロマイシンと酢酸亜鉛を組み合わせた局所的なにきび治療は、エリスロマイシンだけを含むゲルよりも効果的です。
人々は、亜鉛を含むにきび治療を使用したり、次のような亜鉛が豊富な食品を食べたりすることができます。
- カキ
- 牛肉、豚肉、鶏肉などの肉
- 貝
- 豆
- ナッツと種
- ヨーグルト
ビタミンA
ビタミンAは、レチノイドと呼ばれる化学物質のファミリーの総称です。レチノイドは、次のようなさまざまな重要な身体機能をサポートします。
- 免疫機能
- ビジョン
- 再生
- セル間の通信
局所レチノイドは、にきびの症状を軽減し、追加のにきび病変の形成を防ぐことができます。彼らはにきびの第一線の治療法のままです。
ただし、食品医薬品局（FDA）によると、特定のレチノイド薬は先天性障害を引き起こす可能性があるため、妊娠中にこれらの治療法を使用する前に、女性は医師に相談する必要があります。
人々は、次のようなさまざまな食料源からビタミンAを摂取できます。
- 牛レバー
- チキン
- 卵
- マグロ、ニシン、サーモンなどの魚
- ほうれん草、ブロッコリー、サツマイモ、にんじんなどの野菜
- カンタロープメロンやアプリコットなどの果物
- 強化乳製品
ビタミンAが豊富な食品について詳しくは、こちらをご覧ください。
はちみつ
蜂蜜に含まれる特定の化合物には、にきびの治療に役立つ可能性のある抗炎症作用と抗菌作用があります。
蜂蜜をニキビの病変に直接塗布することで、ハチミツをスポット治療として使用できます。あるいは、蜂蜜をラベンダーオイルまたはレモンジュースのいずれかの数滴と混合することによってフェイスマスクを作ることができます。
にきびにマヌカハニーを使用する方法について詳しくは、こちらをご覧ください。
妊娠にきびはどのように見えますか？
にきびは、さまざまな種類の皮膚病変を引き起こします。これらには以下が含まれます：
- 面皰は、皮脂が毛包の内部で詰まると発生する病変です。面皰は開いている（黒ずみ）または閉じている（白ずみ）ことができます。
- 丘疹とは、皮膚組織の隆起した領域を指し、形状、色、サイズが異なる場合があります。
- 膿疱は、皮膚の毛穴の壁が壊れたときに発生する膿で満たされた隆起です。彼らは上に黄色または白の頭を持つ赤またはピンクのベースを持つことができます。
- 結節は、皮膚病変が炎症を起こし、大きくなると発生します。結節は、丘疹や膿疱よりも皮膚の下に深く潜り込む可能性があります。これらの病変は通常、ビタミンAを含む経口薬などの治療が必要です。
- 嚢胞は、細菌、皮脂、および死んだ皮膚細胞の組み合わせを含む詰まった毛穴を指します。嚢胞は皮膚の奥深くに発生する可能性があります。医師は通常、嚢胞を処方薬で治療できますが、大きな嚢胞は外科的切除が必要な場合があります。
にきびは妊娠の兆候ですか？
多くの女性は妊娠中ににきびを発症しますが、その外観は必ずしも女性が妊娠していることを示しているわけではありません。
にきびは、ホルモンの変動の結果として発症する可能性があります。人々は彼らの期間中に新しいブレイクアウトを経験するかもしれません。 PCOSや甲状腺機能亢進症などのホルモンレベルに影響を与える病状も、にきびの一因となる可能性があります。
多くの女性は妊娠中に皮膚の変化を経験しますが、にきびは一般的に妊娠後期まで発症しません。
台湾の35人の女性を対象とした2016年の小規模な研究の結果によると、妊娠中のにきびの重症度は通常、妊娠後期にピークに達します。
妊娠の初期兆候について詳しくは、こちらをご覧ください。
にきびは妊娠後に起こりますか？
女性は妊娠前、妊娠中、妊娠後ににきびを発症する可能性があります。出産後に起こるホルモンの変化は、にきびの発生を引き起こす可能性があります。
一部の女性では、産後のにきびは自然に治りますが、他の女性は治療が必要な場合があります。産後のにきびの期間と重症度は個人によって異なります。
産後のにきびの治療法は、妊娠中のにきびの治療法と同じです。女性は、授乳中に処方強度の軟膏や錠剤を使用することを避けたいと思うかもしれません。
経口避妊薬はホルモンを調節し、にきびの抑制に役立つ可能性があります。医師は妊娠後に経口避妊薬を開始するためのアドバイスを提供することができます。
概要
妊娠中に皮膚の変化を経験することは一般的です。一部の女性はより深刻な発疹を起こすかもしれませんが、他の女性は彼らのにきびが治るのに気付くかもしれません。
女性は妊娠中のにきびのためにほとんどのOTC局所にきび治療を安全に使用することができます。ただし、妊娠中または授乳中はレチノイドや経口ニキビ治療を避ける必要があります。
ビタミンAと亜鉛が豊富な食品を食べると、にきびの症状を軽減するのに役立つ場合があります。女性はまた、自然なにきび治療として蜂蜜を使用することができます。
医師は、持続性または重度の妊娠性痒疹の治療を勧めることができます。
CBDは合法ですか？ THCが0.3％未満の麻由来のCBD製品は連邦政府に合法ですが、一部の州法では依然として違法です。一方、大麻由来のCBD製品は、連邦政府は違法ですが、一部の州法では合法です。特に旅行中は、現地の法律を確認してください。また、食品医薬品局（FDA）は、不正確にラベル付けされている可能性のある非処方CBD製品を承認していないことに注意してください.
