神経性食欲不振症：あなたが知る必要があること

神経性食欲不振症は深刻な精神的健康状態であり、生命を脅かす可能性のある摂食障害です。しかし、適切な治療を行えば、回復は可能です。

神経性食欲不振症は、しばしば感情的な挑戦、非現実的なボディイメージ、そして体重が増えることへの誇張された恐怖を伴います。ただし、影響は人によって異なります。

場合によっては、個人はかなりの量の体重を失い、食欲不振の特徴的な行動を示しますが、体重または肥満度指数（BMI）が非常に低いわけではありません。研究者はこれを非定型神経性食欲不振症と呼んでいます。

神経性食欲不振症は、多くの場合、人の10代または成人初期に現れますが、人生の10年前以降に始まることもあります。

神経性食欲不振症は女性との関連でよく考えられますが、性別や性別を問わず影響を受ける可能性があります。研究によると、摂食障害のリスクは、シスジェンダーの人々よりもトランスジェンダーの人々の方が高い可能性があります。

統計によると、男性は食欲不振症の人の約25％を占めており、その影響は女性よりも男性の方が生命を脅かす可能性が高いことが示されています。この理由は、男性は自分に影響を与えないと誤って信じているために、後の診断を受けることが多いためです。

神経性食欲不振症は食欲不振症とは異なります。食欲不振とは、食欲不振や食事ができないことを意味し、さまざまな病気の症状である可能性があります。

神経性食欲不振症とは何ですか？

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神経性食欲不振症の人は、感情的な課題を管理するのを助ける方法として、意図的に食物摂取を制限します。これらはしばしば体重を増やすことへの恐れや体重を減らしたいという欲求を伴います。

食事制限は栄養不足につながる可能性があり、それは全体的な健康に深刻な影響を及ぼし、生命を脅かす可能性のある合併症を引き起こす可能性があります。

神経性食欲不振症の感情的および心理的課題は、人が克服するのが難しい場合があります。

治療には、カウンセリング、栄養アドバイス、および医療が含まれます。病院での治療が必要な人もいます。

摂食障害については多くの神​​話があります。これらは誤った仮定につながる可能性があり、助けを求めて得る人のチャンスに影響を与える可能性があります。

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症状

神経性食欲不振症は複雑な状態です。主な兆候は、大幅な体重減少または低体重です。非定型神経性食欲不振症では、大幅な体重減少にもかかわらず、その人はまだ中程度の体重を持っている可能性があります。

栄養素の不足は、次のような他の身体的兆候や症状を引き起こす可能性があります。

• 筋肉量の深刻な喪失
• 無気力、倦怠感、または疲労感
• 低血圧
• 立ちくらみまたはめまい
• 手足が冷えている、または低体温症の可能性がある低体温
• 腹部膨満または胃のむかつき
• 乾燥肌
• 手足の腫れ
• 脱毛
• 月経の喪失または頻度の低い期間
• 不妊
• 不眠症
• 骨密度の低下、骨折のリスクの増加
• もろい爪
• 便秘
• 不整脈または不整脈
• 体の細い生毛である産毛
• 顔の毛の増加
• 頻繁に嘔吐する人の口臭と虫歯

また、次のような特定の行動を示す場合もあります。

• 彼らの全体的な食物摂取量または彼らが消費する食物の範囲を制限する
• 体重、体の大きさ、ダイエット、カロリー、食べ物に過度の懸念を示している
• たくさん運動したり、下剤を服用したり、嘔吐を誘発したりする
• 体重とサイズを頻繁に評価する
• 「太っている」または太りすぎについて話している
• 空腹感を否定したり、食事の時間を避けたりする
• 特定の順序で食べ物を食べるなど、食べ物の儀式を開発する
• 食べずに他人のために料理する
• 友達からの撤退と社会的交流
• うつ病の兆候を示す

その人は食べ物や食事を罪悪感と関連付けるかもしれません。彼らは何かが間違っていることに気づいていないか、食べることに関する彼らの問題を認識したくないように見えるかもしれません。

神経性食欲不振症は人々に異なった影響を及ぼします。この状態のすべての人が同じように行動するわけではなく、一部の人は非定型の神経性食欲不振症を経験する可能性があります。つまり、体重が少なくなることはありません。

原因

体重や体型に関する懸念は、神経性食欲不振症の特徴であることがよくありますが、主な原因ではない場合があります。専門家は、この状態が発生する理由を正確には知りませんが、遺伝的、環境的、生物学的、およびその他の要因が役割を果たす可能性があります。

人のリスクを高める可能性のあるいくつかの要因は次のとおりです。

• 彼らの食生活、体重、または体型についての過去の批判
• からかいやいじめの歴史、特に体重や体型について
• スリムになるための社会や職業からのプレッシャーの感覚
• 低い自己評価
• 不安
• 執着や完璧主義になりがちな性格を持っている
• 性的虐待
• ダイエットの歴史
• 独自のものではない文化的規範に適合させるための圧力
• 人種差別などの歴史的トラウマ

一部の人々にとって、神経性食欲不振症は、彼らの生活の側面を制御する方法として発達します。人が食物摂取を制御するとき、これは成功のように感じます、そしてそれで、行動は続きます。

生物学的および遺伝的要因

次の場合、摂食障害を発症する可能性も高くなります。

• 近親者も同様の障害を持っています
• うつ病やその他のメンタルヘルスの問題の家族歴があります
• 彼らは1型糖尿病を患っています

2015年に、研究者は神経性食欲不振症の人々が無条件の人々とは異なる腸内微生物群集を持っている可能性があることを発見しました。これは、不安、うつ病、およびさらなる体重減少に寄与する可能性があります。

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診断

早期診断と迅速な治療により、良好な結果が得られる可能性が高まります。

医者はその人に質問をして、彼らの食生活、体重、そして全体的な精神的および肉体的健康についての考えを得るかもしれません。

彼らは、吸収不良、癌、ホルモンの問題など、同様の兆候や症状を伴う他の根本的な病状を除外するための検査を命じることがあります。

全米摂食障害協会は、以下の基準が医師の診断に役立つと述べています。しかし、彼らは、深刻な摂食障害を持つすべての人がこれらすべての基準を満たすわけではないと述べています。

1. エネルギー摂取量の制限と、その人の年齢、性別、および全体的な健康のための大幅に低い体重。
2. 低体重にもかかわらず、体重が増えたり太ったりすることへの強い恐怖。
3. 人が自分の体重や形を経験する方法の変化、人の自己イメージに対する体重や形の過度の影響、または現在の低体重が問題であることの否定。

治療と回復

医療専門家は、個人の特定のニーズに対応するための包括的な計画を立てます。

それは、人が直面する身体的、感情的、社会的、心理的課題を克服するのを助けることができる専門家のチームを含みます。

戦略は次のとおりです。

• 認知行動療法（CBT）は、ストレスの新しい考え方、行動、管理方法を見つけるのに役立ちます。
• 必要に応じて、家族および個人のカウンセリング
• 健康を構築し維持するために食品を使用する方法に関する情報を提供する栄養療法
• うつ病や不安神経症を治療するための薬
• 栄養不足を解決するためのサプリメント
• 病院での治療、場合によっては

神経性食欲不振症の人が治療に従事することは困難な場合があります。その結果、その人の治療への参加は変動する可能性があります。再発は、特に治療の最初の2年間に発生する可能性があります。

家族や友人は重要なサポートを提供できます。彼らが状態を理解し、その兆候と症状を特定することができれば、彼らは回復中に個人をサポートし、再発を防ぐのを助けることができます。

病院での治療

次のような場合は、病院で過ごす必要があります。

• 非常に低いBMI
• 栄養失調
• 不十分な食物摂取による合併症
• しつこく食べることを拒否する
• 精神科の緊急事態

治療により、全体的な健康を回復するために食物摂取量を徐々に増やすことができます。

合併症

合併症はすべての身体システムに影響を与える可能性があり、深刻な場合があります。

それらには以下の問題が含まれます：

• 心臓血管系
• 赤血球数や赤血球数が少ないなどの血液
• 消化器系
• 腎臓
• ホルモンの不均衡
• 骨の強さ

これらの問題のいくつかは生命を脅かす可能性があります。栄養不良の身体的影響に加えて、その人は自殺のリスクが高いかもしれません。

2012年の国立精神衛生研究所のウェブサイトへの投稿では、神経性食欲不振症が致命的である可能性が最も高い精神的健康状態であると説明されていました。

このため、早期の診断と治療が不可欠です。

神経性食欲不振症との生活

神経性食欲不振症および関連障害の全国協会（ANAD）の会長であるマリア・ラゴ博士は、 今日の医療ニュース 自分や愛する人が神経性食欲不振症にかかっている可能性があると考える人のための次のヒント：

• 判断力よりも親切で敬意を持ってください。
• 治療の提供者を調べて適切な一致を見つけ、何人かの人々と会って誰が最も助けられるかを決定します。
• 栄養士、療法士、精神科医を含む治療チームを考えてみましょう。全員が摂食障害を専門とすべきです。
• 可能な限りすべての教育とサポートを受けるようにしてください。
• 治療計画を見直し、最善を尽くしたときに変更を加えます。

Rago氏は、ANADには回復のための無料のサポートグループとメンタリングプログラムがあり、無料のサービスを利用するよう人々を招待していると述べました。 「適切な支援はあなたの人生を変え、さらにはあなたの命を救うことができます」と彼女は言いました。

概要

神経性食欲不振症は摂食障害であり、深刻な精神的健康状態です。それは食物摂取を制限することを含み、それは深刻な栄養不足につながる可能性があります。

神経性食欲不振症の影響は生命を脅かす可能性がありますが、根本的な精神的健康問題のカウンセリング、投薬、および治療は、この状態の人々を助けることができます。

神経性食欲不振症の兆候がある場合は、医師の診察を受ける必要があります。早期の診断と治療は、前向きな結果につながる可能性が高くなります。