なぜ私のオナラは濡れているのですか、そしてどうすればそれらを止めることができますか?
水っぽい鼓腸は、誰かがおならをしたときに液体がガスとともに消えるときです。消化器系の問題や食物不耐性など、湿ったオナラの原因を探り、水っぽいオナラを防ぐ方法についても話し合います。
水っぽい鼓腸は、誰かがおならをしたときに液体がガスとともに消えるときです。消化器系の問題や食物不耐性など、湿ったオナラの原因を探り、水っぽいオナラを防ぐ方法についても話し合います。
さまざまな問題や病状が激しい腹痛を引き起こす可能性がありますが、すべてが医師の診察を必要とするわけではありません。ここで激しい腹痛の原因について学びます。
きゅうりのピクルスは、人々が塩水と一緒に瓶に入れる野菜です。発酵漬物は、腸内の善玉菌の増殖を促進するため、さまざまな健康上の利点があります。もっと詳しく知る。
紅茶キノコ、味噌、テンペ、ザワークラウトなどの発酵食品は、さまざまな健康上の利点を提供します。この記事でこれらの発酵食品やその他について学びましょう。
多くの一般的な問題は、閉じ込められたガスやウイルスなど、出入りする激しい腹痛を引き起こす可能性があります。この記事では、これらおよびその他の原因について学習してください。
ストレス性潰瘍は、腸の内壁に痛みや灼熱感を引き起こす可能性があり、これらの潰瘍は通常、追加の症状を伴って現れます。治療には投薬が含まれます。ストレス性潰瘍について詳しくは、こちらをご覧ください。
レモンデトックスダイエットでは、レモンジュースの混合物を一定期間飲みます。食事療法を支持する証拠はなく、それは潜在的に有害である可能性があります。詳細については、こちらをご覧ください。
旧石器時代の食生活を送っている人々は、人間がすべての食物を狩って集めた旧石器時代に入手できた食物だけを食べます。詳細については、こちらの7日間の食事プランをご覧ください。
ガスの痛みは妊娠の初期と後期によく見られます。この記事では、ガスの痛みの原因、症状を緩和する方法、および同様の症状を引き起こすその他の状態について説明します。
プロバイオティクス食品には、腸の健康を促進するのに役立つ可能性のある生きた健康的な細菌が含まれています。この記事では、最高のプロバイオティクス食品とそれらを食事に組み込む方法をリストします。
プレバイオティクスは、体内のプロバイオティクスと連携して、腸内の有益なバクテリアの成長を促進します。アーモンド、サボイキャベツ、ニンニク、チコリ、リーキなど、多くのプレバイオティクス食品がビーガンに適しています。この記事では、ビーガンに最適なプレバイオティクス食品について詳しく学びます。
小腸炎は、小腸の炎症を特徴とする状態です。感染性腸炎や放射線性腸炎など、いくつかの種類があります。症状には、腹痛、下痢、吐き気などがあります。治療の選択肢には、電解質溶液や場合によっては投薬が含まれます。詳細については、こちらをご覧ください。
プルーンは乾燥したプラムです。多くの人が便秘を和らげるためにプルーンを食べたりプルーンジュースを飲んだりしますが、このドライフルーツは追加の利点を提供するかもしれません。この記事では、これらの潜在的な利点を取り上げ、プルーンジュースの栄養成分を見ていきます。また、人々がプルーンを食事に加える方法の例も示します。
多くの女性は妊娠中にガスの量が増加します。水分をたくさん飲む、食物繊維を増やす、定期的に運動するなどの家庭療法は、ガスを減らし、不快感を和らげるのに役立ちます。詳細については、こちらをご覧ください。
ヨーグルトは人気のあるプロバイオティクス食品ですが、ビーガンには適していません。ただし、味噌、テンペ、コンブチャ、ザワークラウト、キムチなど、他の多くの植物性食品にはプロバイオティクスが含まれています。この記事では、これらや他のビーガンプロバイオティクス食品について、それらが人々に提供する可能性のある健康上の利点を含めて学びます。
タンパク質の消費は、筋肉の成長と修復に必要です。これに最適な時期は1つではなく、個々の目標によって異なります。たんぱく質を摂取する時期について詳しくは、こちらをご覧ください。
腹痛は、最も一般的な妊娠の不満の1つです。ほとんどの場合、上腹部や腹部の痛みは無害ですが、医師の診察を受ける時期を知っておく必要があります。妊娠中の上腹部の痛みの原因と治療について詳しくは、こちらをご覧ください。