恥垢をどのようにきれいにしますか？
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恥垢は、男性と女性の両方の性器に見られる天然に存在する物質です。これは、皮膚細胞の蓄積、油の分泌物、および水分の結果です。
蓄積するために残された場合、恥垢は臭いになるか、感染症につながる可能性があります。結果として、人々は恥垢が発生する体の部分を定期的に掃除する必要があります。
この記事では、恥垢を特定する方法、それを取り除くための最良の方法、および恥垢の発生を防ぐ方法を検討します。
識別
恥垢はチーズのような物質として現れることがあり、それは一部の人々に関係するかもしれません。ただし、恥垢ではなく感染症の症状でない限り、通常は心配する必要はありません。
男の子または男性が割礼を受けていない場合、彼らは陰茎の頭を覆う包皮を持っています。汗、油、皮膚の細胞は、その領域が適切に洗浄されていないと、包皮の下に残る可能性があります。
時々、恥垢は包皮の下で白い真珠の形のしこりに発展するかもしれません。人が痛みや他の症状を経験しない限り、これも心配する必要はありません。
男性では、恥垢は割礼を受けていない人に最も一般的に発症しますが、すべての男性に発生する可能性があります。女性では、恥垢が陰唇の間や陰核のフードの周りに蓄積することがあります。
男性の場合
成人男性では、恥垢は、包皮の下のタイソン腺によって生成された皮膚細胞と油の組み合わせで形成されます。恥垢の目的は、陰茎に保護と潤滑を提供することです。
男性と女性の両方の乳児が恥垢の過剰な蓄積を発症する可能性があり、掃除する前に子供の小児科医に相談することが重要です。
幼児の男の子が包皮の下で恥垢を発症すると、両親は包皮を引き戻して陰茎の頭をきれいにしたくなるかもしれません。これは日常的にはお勧めできません。
ほとんどの男性では、包皮は生まれたときから陰茎の頭に付着しており、年齢を重ねるにつれて分離し始めます。この通常の分離により、包皮を引き戻してきれいにすることができます。包皮を無理に引っ込めると、激しい痛み、出血、皮膚の裂傷、瘢痕化を引き起こす可能性があります。
子供の包皮を引き戻す準備ができているかどうかを判断するには、小児科医に相談することが不可欠です。ほとんどの男の子は、自分で包皮を引っ込めることができる5歳前後です。何人かの男の子は彼らが青年になるまで包皮を引っ込めることができません、そしてこれはまだ正常であると考えられています。
一部の男性と少年は、陰茎の頭の赤みと腫れを経験するかもしれません。これは亀頭炎と呼ばれます。この状態を発症するあらゆる年齢の男性は、小児科医または医師に診てもらい、次のいずれかが原因ではないことを確認する必要があります。
- 感染症
- ツグミ
- 乾癬または他の皮膚の状態
- 石鹸、洗剤、コンドームの使用などによる刺激
除去
陰茎を定期的に掃除しないと、恥垢が蓄積し、臭いがしたり、感染したり、包皮の動きが妨げられたりする可能性があります。
乳幼児および少年の場合：
- 乳幼児の包皮を引き戻さないでください。介護者は、包皮を引っ込める適切な年齢を決定するために小児科医に相談する必要があります。
- 定期的な入浴の一環として、穏やかな石鹸と水で性器をきれいにします。
- 乳児の包皮の下を掃除するために、綿棒、洗浄剤、または消毒剤を使用しないでください。
前述のように、包皮の収縮が早すぎると、痛み、出血、皮膚裂傷を引き起こす可能性があるため、乳幼児の包皮の収縮が早すぎないようにすることが重要です。
包皮が引き込み式の男の子と男性は、陰茎を掃除して恥垢を取り除くときに、次の手順を実行する必要があります。
- 包皮を陰茎のシャフトに向かってゆっくりと引き戻します。
- 包皮の下の陰茎の頭を穏やかな石鹸できれいにし、温水ですすいでください。
- 柔らかいタオルで包皮の下を乾かします。
- 包皮を陰茎の頭の上に引き戻します—決して引っ込めたままにしないでください。
包皮を引き戻すのが難しい場合は、小児科医または医師に相談することを忘れないでください。包皮を無理に戻さないでください。これは、即時および長期の両方の問題につながる可能性があります。
女性の場合
女性と女児では、陰唇の間と陰核のフードの周りに恥垢が蓄積することがあります。ほとんどの場合、心配する必要はありません。適切な衛生習慣で蓄積を処理する必要があります。
女性の乳児では、恥垢は外陰部（膣領域の外側の性器）で発生する可能性があり、そこでは保護バリアとして機能します。小児科医は、掃除するかどうか、どのように、いつ掃除するかを説明することができます。
乳児の外陰部を清潔に保つことは重要ですが、介護者は、洗浄するときは、刺激の少ない石鹸と水、またはおしりふきのみを使用する必要があることに留意する必要があります。
除去
女性と少女は、恥垢を取り除くために外陰部を掃除するときに次の手順を実行する必要があります。
- 外陰部をぬるま湯と刺激の少ない石鹸でやさしく洗います。
- 香りのするウォッシュ、パウダー、スプレーは避けてください。
- 柔らかいタオルで乾かします。
乳児の場合、恥垢の管理を含む衛生習慣に関する推奨事項について小児科医に相談するのが最善です。
予防のヒント
恥垢は正常ですが、蓄積したままにしておくと問題が発生する可能性があります。男性と女性の両方にとって、上記のように良好な性器衛生を実践することは不可欠です。
女性はまた、次の予防措置を検討することをお勧めします。
- 綿の下着を着ています。さまざまな種類の綿の下着をオンラインで購入できます。
- 皮ひも、ナイロン、アセテート、またはその他の合成繊維タイプの使用を避ける
- ナイロンのパンスト、レギンス、または膣を呼吸させないガードルの着用を避け、湿気と熱を閉じ込めます
- デオドラント、フェミニンスプレー、オイル、脂っこい物質などの女性用衛生製品の使用は避けてください
- 膣のpHを変化させ、細菌の異常増殖を引き起こす可能性があるため、膣のダウチングを避けます
取り除く
恥垢は男性と女性の両方で正常であり、皮膚細胞の蓄積、油の分泌物、および水分が原因です。良好な性器衛生を実践することは、男女の恥垢の蓄積を予防または軽減するのに役立つ可能性があります。
割礼を受けていない男性や年長の男の子が包皮を引っ込めることは問題ありませんが、乳児や年少の男の子にはお勧めできません。これは、包皮が陰茎の頭から分離していない可能性があるためです。
包皮を無理に引き戻すと、激しい痛み、出血、皮膚の裂傷、さらには瘢痕化につながる可能性があります。親と保護者は、性器の衛生に関するアドバイスについて、子供の小児科医に相談する必要があります。
