脳の健康への鍵:軽いが頻繁な運動
新しい研究によると、軽くて適度な運動は、人が頻繁に活動していることを条件として、即時および長期の両方で脳に利益をもたらします。
新しい研究によると、軽くて適度な運動は、人が頻繁に活動していることを条件として、即時および長期の両方で脳に利益をもたらします。
62歳以上の男性10,000人を対象とした8年間の研究のデータは、難聴と主観的な認知機能低下のリスクが著しく高いこととの関連を明らかにしています。
新しい研究は、「スーパードナー」からの糞便移植が過敏性腸症候群からアルツハイマー病に至るまでの多くの状態を治すことができることを示唆しています。
有毒なベータアミロイドタンパク質は、他の細胞からの信号を受信する脳細胞の部分の機能の鍵となるタンパク質を不活性化します。
新しい研究は、発達中の乳児の脳のニューロン間の接続を助けるタンパク質が、成人の脳のニューロンも強化することを明らかにしています。
認知症には多くの危険因子が知られています。これらには、高血圧、座りがちな生活、肥満、喫煙が含まれます。新しい研究は別のものを追加するかもしれません。
タウタンパク質のもつれは、アルツハイマー病の特徴です。現在、科学者たちはタウが脳細胞を破壊する新しいメカニズムを発見しました。
肝臓病の治療に使用される既存の薬は、アルツハイマー病にも有効である可能性がある、と研究者らは発見した。より良いアルツハイマー病の治療法が大いに必要とされています。
肥満と筋肉量の減少は、独立して、高齢者の認知機能低下のリスクを高めます。それらを組み合わせると、リスクが悪化します。
新しい研究では、閉塞性睡眠時無呼吸症は初期の認知症で見られる脳構造の変化と関連しており、低血中酸素が要因である可能性があることがわかりました。
新しい研究では、アスピリンを低用量で定期的に服用すると、脳内のアルツハイマー特異的なアミロイド斑の蓄積が減少する可能性があることが示唆されています。
中年以降、炎症が長続きする人は、白質の損傷も多くなります。これは認知症の前兆となる可能性がある、と研究者らは述べています。
最近の研究では、糖分と脂肪が多い肥満を誘発する食事が、自然老化の有害な影響をどのように高め、アルツハイマー病のリスクを高めるかを示しています。
記憶は年齢とともに自然に低下しますが、新しい研究では、記憶を保護する簡単な方法、つまり社会的に活動的な状態を維持する方法があるかもしれないことが示されています。
若い人たちは聴覚にもっと注意を払うべきであり、新しい研究は警告します。さもないと、認知障害のリスクが高まる可能性があります。
機械学習技術を使用して、研究者は新しい認知症のリスクを明らかにします。彼らは、婚姻状況、BMI、および睡眠がすべて役割を果たす可能性があると結論付けています。
35万人以上の退役軍人を追跡した研究では、TBIを患っていた人、さらには意識を失うことなく軽度のTBIを患っていた人の認知症のリスクが高いことがわかりました。
私たちが年をとるにつれて、おそらく脳の注意ハブの変化のために、集中し続けることが難しくなります。これはまた、アルツハイマー病の発症を促進する可能性がありますか?