セルリアックの健康上の利点は何ですか?
セロリアックはセロリの根としても知られています。生でも調理でも食べられます。それは心臓と骨の健康に利益をもたらすかもしれず、人が糖尿病を予防するのを助けるかもしれません。セルリアックの詳細については、こちらをご覧ください。
セロリアックはセロリの根としても知られています。生でも調理でも食べられます。それは心臓と骨の健康に利益をもたらすかもしれず、人が糖尿病を予防するのを助けるかもしれません。セルリアックの詳細については、こちらをご覧ください。
Trulicity(dulaglutide)は、2型糖尿病患者の血糖値を制御し、心血管リスクを軽減するために使用されます。副作用、投与量などについて学びます。
高インスリン血症は、体に含まれるインスリンが多すぎる場合です。それはインスリン抵抗性と糖尿病に関連している可能性があります。その症状、原因、および関連する状態については、こちらをご覧ください。
健康的なおやつは、糖尿病の人が一日中血糖値を維持するために重要です。この記事では、糖尿病患者に適したスナック食品と避けるべきスナック食品について説明します。
ピーナッツバターは人気のあるタンパク質が豊富なスナックですが、糖尿病の人に適していますか?ピーナッツバターが血糖値にどのように影響するか、それが提供する他の栄養素、および糖尿病患者のリスクについて詳しく調べてください。また、他のナッツから選択するためのいくつかのヒントを入手してください。
ジャンクフードには、多くの場合、高レベルの飽和脂肪と糖分が含まれています。これらは、砂糖のスパイクと体重増加、および糖尿病のより高いリスクをもたらす可能性があります。栄養素をチェックし、低脂肪、低糖のアイテムを選ぶことは助けになります。お気に入りのファーストフード店を訪れる際のリスクを軽減するための便利なヒントをいくつか入手してください。
スライディングスケールインスリン療法は、糖尿病の人が体に悪影響を与えることなく、食事の前に摂取するインスリンの量を計算することができる1つの方法です。メリット、デメリット、およびいくつかの代替案についてお読みください。
糖尿病は神経損傷を引き起こし、男性ではテストステロンレベルを低下させる可能性があります。これは性機能に影響を与える可能性があり、セックスを不快または困難にする可能性があります。糖尿病の人はまた、うつ病や孤立を経験する可能性があります。治療の選択肢には、効果的なブドウ糖管理、ケーゲル体操、投薬などがあります。
夜明けの現象は、人が目を覚ます前に起こる血糖値の自然な上昇です。なぜそれが起こるのか、どのような影響があり、人はそれをどのように治療または予防することができますか?詳細をご覧ください。
糖尿病は、米国での切断による下肢喪失の主な原因です。この記事では、これが発生する理由、一般的な理由、およびそれを防ぐ方法について説明します。また、糖尿病関連の合併症や切断を防ぐために注意すべき警告サインも調べます。
グリセミック指数(GI)は、炭水化物が血糖値にどのように影響するかに基づいて食品をランク付けします。この記事では、最高の低GI食品のいくつか、それらの利点、および低GIダイエットのヒントを見ていきます。
砂糖の過剰摂取は、糖尿病や肥満など、多くの症状を引き起こす可能性があります。砂糖を加えると、特に体に有害です。砂糖があなたにとって悪い理由については、こちらをご覧ください。
ファーストフードは、体に多くの短期的および長期的な影響を及ぼします。人々は食べた直後に空腹を感じ、時間とともに体重が増えるかもしれません。ファーストフードが体に与える影響について詳しくは、こちらをご覧ください。
2型糖尿病は、米国および世界の主要な健康問題です。糖尿病は米国の人口の9%以上に影響を及ぼし、糖尿病患者の90〜95%が2型糖尿病を患っています。また、医療提供や生産性の低下という点でもコストがかかります。ここで糖尿病に関するいくつかの最近の統計を入手してください。
基礎ボーラスインスリン療法には、基礎インスリンまたはバックグラウンドインスリンとボーラスインスリンの両方が含まれます。これらは、食事時に血糖値の急上昇を制御するために使用されます。旅行中に柔軟性を提供しますが、1日に最大4回の注射が必要になる場合もあります。このオプションといくつかの代替案の詳細をご覧ください。
専門家は糖尿病に特定の食事療法を推奨していませんが、研究によると、ケトン食療法に従う人々は血糖値の管理を改善できることが示されています。ケトジェニックダイエットがどのように機能するか、何を食べることができるか、潜在的な副作用、ダイエットに対する批判、および代替案についてここで学びます。
糖尿病の人は、食事中の炭水化物と糖分を監視する必要があります。リンゴには炭水化物と砂糖が含まれていますが、繊維も含まれているため、1型または2型糖尿病の人々にとって健康的な選択肢となっています。リンゴが血糖値とインスリンレベルにどのように影響するか、そして糖尿病のために他にどの果物を食べるかを調べてください。
インスリン感受性が低いと、血糖値が高くなりすぎて、2型糖尿病につながる可能性があります。インスリン感受性を改善する自然な方法には、運動量を増やす、十分な睡眠をとる、飽和脂肪と水溶性繊維が豊富な食事をとる、特定の栄養補助食品を摂取するなどがあります。詳細については、こちらをご覧ください。
糖尿病は、多くの症状や合併症を引き起こす可能性のある慢性疾患です。 1型および2型糖尿病の症状を特定する方法、および注意すべき合併症についての詳細をご覧ください。